二年级体育与健康单元教学设计之跳跃与游戏单元.docx

教材名称 1、 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏： “过小沟” 1、 知道跳跃运动前做好脚部准备活动的重要性。 三维目标 2、 初步学会助跑几步，一脚踏跳，双脚落地的动作。 3、 在学习中充分展示自我，体验成功的乐趣，增强自信心。 重 、难点 重点：双脚落地屈膝缓冲。 部 运动负荷 分 教学内容 时 老师活动 学生活动 时 次 强 个性化备课 间 间 数 度 一、课堂常规： 1、宣布本课内容和目标。 1、学生按要求站四列横队。 XXXXX 2、助跑几步，一脚起跳双脚 XXXXX 准 落地 抛接游戏。 XXXXX 备 XXXXX 部 二、游戏：捕 3、召集学生，成4列横队。 ◎ 分 鱼 要求：认真听讲，明确任务。 指挥学生进 4、指挥学生进入场地，进行 行各种形式 跳绳技巧展示。 2、体会动作要领练习，并 的跳绳（单脚 回答问题。 跳、双脚跳）。 5、引导体会： 脚掌发力蹬 要求：动作到位，认真。 地、屈膝缓冲。 一、跳跃：助 1、播放《郊游》歌曲，用生 1、学生积极练习，充分活 跑几步，一脚 动的语言和儿歌引导学生做 动身体各关节。 踏跳，双脚落 好跳跃前的准备活动。 基 地 2、设置“过小沟”情景，假 2、尝试各种跳法（“双脚 蹦过去”、“单脚跨过去”、 本 想跨过去的方法，启发学生 “跑几步再跳过去”），体 尝试“双脚蹦过去”、“单脚 验，交流归纳。 部 跨过去”、“跑几步再跳过去” 等多种“过小沟”方法。 3、学生勇于展示成功经验： 分 助跑一一单脚跳一一双脚 3、组织讨论，引导学生总结 落地一一跳过“小沟”的动 岀“过小沟”的最好方法， 即助跑要有一定速度，单脚 起跳便于发力，双脚落地屈 膝缓冲。 作。 三、游戏：“过 三、游戏：“过 小沟” 4、 示范“过小沟的动作重 点，讲解单脚跳、双脚落地 的动作方法。指导学生从助 跑3步、5步到7步的动作练 习。 5、 设置不同宽度的“沟面” 引导学生根据各自的能力， 选择不同宽度的“沟面”练 习，进一步体会双脚落地屈 膝缓冲。 4、 自由结成友伴群体，按“跑 跑跑噔跳的节奏模仿练习 跑几步一一单脚跳一一双脚 落地的动作。 5、 学生根据各自的能力， 选择不同宽度的“沟面”练 习，体会双脚落地屈膝缓 冲。 组织形式： 结 束 部 分1 结 束 部 分 1素质练习: 高姿俯卧撑 2、 放松活动 3、 教师点评 4、 师生再见 1 讲解练习要求、方法、组 数并监督学生完成任务。 2、 指导学生腰背肌肉、腿部 肌肉放松以及深呼吸。 3、 教师肯定学生积极参与活 动的态度，指岀本课的不足， 提岀下次课的希望。布置课下 作业 4、 宣布下课，师生再见 1、 学生按要求放松，愉悦 身心。 2、 配合老师对本节课进行 评价。 3、 组织形式： XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX ◎ 班级 日期 预计练习密度 ％ 平均心率 次/分 负荷 实 施 情 况 记 载 一课一得: 场 地 器 材 教材名称 1、 跳跃：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、 游戏：跳过横绳 三维目标 1、 通过练习，提高一脚用力踏跳，双脚轻巧落地的能力。 2、 提高身体的协调性，增强下肢力量。 3、 对活动表现岀积极的态度，并以愉悦的心态参加练习。 重、难点 重点：踏跳有力、落地轻巧。 部 分 教学内容 时 间 老师活动 学生活动 运动负荷 个性化备课 时 间 次 数 强 度 准 备 部 分 一、 课堂常规： 宣布课的内容 和任务。 二、 游戏：“喊 数抱团” 三、 行进间操 1、 宣布本课内容和目标，教 师语言要清晰。 2、 结合示范讲解游戏的方法， 规则，重点强调注意力集中。 3、 带领学生一起练习模仿操。 要求：动作到位，幅度大。 1、 学生按要求站四列横队。 XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX ◎ 2、 学生认真听讲，注意观察。 3、 学生充分活动身体各关 节。 基 本 部 分 一、跳跃：助 跑几步，一脚 踏跳，双脚落 地 1、 组织学生进行跑几步，单 脚起跳“采摘” 一定高度“果 子”的小游戏练习，重点提 示一脚有力踏跳的动作。 2、 介绍在一定高度的跳箱盖 上向下跳，双脚落地的动作， 重点提示屈膝缓冲、落地轻 巧。也可进行二人结伴牵手 跳下的练习，相互比试轻巧， 提高学生的练习兴趣。 3、 组织跳过一定高度横绳双 脚落地轻巧的练习，然后再 组织跳过横绳双脚落地后迅 速起动的接力赛。 1、 自由结伴成“友伴群体” 分组一次练习。相互观摩， 进一步感知动作，掌握重 点。 2、 学生在实践过程中探究。 3、 分组练习起跳后越过一 定高度的横绳，体验跳起后 屈腿向前上方提起。 4、 学生积极展示、积极评 价和鼓励同伴的技术动作。 5、 在教师组织下安全游戏、 比赛。 二、游戏：“跳