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主题班会 1918 班 自律提升自我、习惯改变人生 正值 2020 年的新春佳节之际，一场突如其来的新冠疫情 淹没了普天同庆的欢乐气氛，打乱了人们正常的生活节奏。截 止昨天，新冠肺炎确诊病例 77041 人，死亡病例 2445 人，这 个数字可能还会增加。 除了关注疫情的发展和做好自身的防护 之外，我们更感叹生命的渺小和脆弱。作为中学生，我们要不 忘自己的使命，不负家长的期望，做理想、有梦想、有追求的 中学生，要明确树立名校思想，要有自己的高中梦。 2 月 10 日，怀揣着好奇、兴奋、忐忑的心情，我们开启 了这陌生而难忘的学习旅程。眨眼间，网课已进行了两周，自 律的学生， 我相信会收获满满， 习惯好的学生也会每天很充实。 为了保证网课的顺利开展， 真正将知识落实到实处， 本次班会， 我提出以下倡议，希望同学们严格遵守。 关于纪律方面： 1、严格遵守网课时间，把握时间节点。每天的第一节 课 第三节课、第五节课特别注意。每位同学可以把课程表、时间 表写在纸上，严格执行。 2、签到务必要按时，不能出现迟签、漏签等情况，违纪 者严格向家长通报、班级微信群通报即两通报。 3、直播期间不能离开，每节课要从开始到结束，都要做 忠实的听众，并积极参与课堂，与老师互动。 4、听课时要求坐姿端正、精神饱满，不能出现躺、卧等 不良姿势。 5、坚决杜绝在网课期间做与课堂无关的事情，如玩游戏 等。 6、根据年级组安排，从本周开始所有违纪全部上交学校 并计入档案，请同学们思想上高度重视。 关于学习方面 1、每周日晚调整好作息时间。以充沛精力迎接星期一。 2、制定时间规划表，严格规范自身行为，养成良好习惯。 3、课前做好充足预习，做到心中有数，听课时做好笔记认真书 写，当堂任务当堂完成。 4、课后作业合理安排，作业尽量不过夜，做作业时要专心，注 意速度和质量， 要始终明白学习是给自己学习的， 是为了以后我们能 生活地更有品位更有层次。 没有知识，很可能一辈子生活在社会的底 层，被别人瞧不起！ 我们要有主动性和紧迫感， 要有超越别人的意识 和行为。 5、作业尽量不要让老师一直督促， 我们要有荣誉感， 爱惜自己。 6、营造干净整洁安静的学习环境。即便在家里也如同置身课堂 一般。积极参与课堂互动。紧跟课堂节奏，以防分神。 7、树立竞争意识，给自己要有明确的定位和追赶目标。 8、课堂上有问题时，可以和老师及时沟通，老师永远是你们的 聆听者和支持者。 同学们，初中三年弹指一挥间， 稍纵即逝。 我们的初一生活已过 了一半多，你们听到时间匆匆的脚步声了吗？时间会善待勤奋刻苦的 人，因为天道酬勤；时间会公平地对待每个人，因为我们无法挽留。 凡是成功的人， 都是惜时如金的人， 都是很自律的人， 都是拥有良好 习惯的人。同学们，你们准备好了吗？