初二年级的体育课立定跳远教案.docVIP

立定跳远教学设计 1、教材分析 初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，对场地要求不大且易于操作，为了提高学生学习兴趣，本课在基本部分中采用游戏接力比赛的方式在巩固练习技能的同时培养学生合作能力和竞争意识。 2、学情分析 对于初二学生而言，身体素质和运动能力已经有了很好的基础，对跳跃运动项目也有了比较系统的了解，学会了一些基本运动技能及锻炼方法，在老师的引导和自身的学练中已经具备了一定探究、分析和合作解决问题的能力。本节课从另外一方来讲就是发展和巩固学生的自主学习能力。 3、设计理念 对于天性活泼好动，勇于表现自己，富有求知欲的初中生而言，单纯地进行立定跳远的教与学，会使教材显得枯燥无味。因此，本人在教学设计上创设 情境，通过趣味性的引导，侧重于学生的主题地位，激发其自主 探究能力、合作意识以及创新精神的培养，促进其综合素质的提升和身心的全面发展。 4、教学策略 本节课本人根据立定跳远这项体育运动对场地要求不多而且易于组织的特点，将教学设置在足球场。教学过程中准备阶段中采用多种形式的准备活动及练习方法以求达到热身的效果，基本教学中，以小组为单位，自主、探究式学习的方法，发扬民主、自由发表意见建议、团结协作及归纳总结等等学习能力。 立定跳远教案 课题：立定跳远 授课班级：初二（ 2）班 教材 教学内容：立定跳远 教 知识目标：让学生了解立定跳远的作用和意义 学 技能目标：通过学生自主探究式学习使学会立定跳远的技术和动作方法 目 情感目标：培养学生合作竞争意识、自信心和积极进取的优良品质 标 教学重、难点 重点：两臂用力向前上方摆，起跳积极用力蹬伸，小腿前伸 难点：落地前的收腹举退及落地缓冲 教学 教学内容 教师活动 学生活动 时 过程 间 开 一、 教学 一、执行教学常规，进行口令指挥。 1、认真执行教师安排，队 13 始 常规 要求：态度亲切，口令准确，精神抖擞。 列队形站立如下： 分 部 整队、 二、由教师带领全班成一列纵队在足球场 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ︱ 分 检查服 内成蛇形跑。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 16 装、师生 三、教师示范并喊口令，带领学生一起做 ♂♂♂♂♂♂♂♂♂ 分 问好，安 徒手操练习（ 伸展性练习 、体转运动、弓 ♂♂♂♂♂♂♂♂♂ 排见习 步压腿、侧压腿、手腕脚踝关节） △ 生，宣布 四、教师组织学生在场地 （田径场地区域） 2、积极完成课堂常规内容， 本节课的 内分纵队进行多种形式的跳跃，分别有： 迅速进入课堂状态中来。 主要内 单腿跳、双腿跳、双手背后跳、但双脚交 要求：精神抖擞， 态度端正 容，安排 换跳。 3、学生注意力集中，根据 见习生。 要求： 1. 教师示范标准并讲解 老师示范和口令认真做好 二、 热身 2. 注意练习过程中的安全 每一节运动， 以达到热身效 趣味 果。 跑— 四、1. 能按照教师要求， 积 —蛇 极参与其中 形跑 2. 保持队形的连贯 三、徒手 要求： 1. 思考并模仿练习 操 2. 逐步提高跳跃质 四、多种 量（如高度、 远度、 形式的跳 身体姿态） 跃 一、 一、组织全班成四列横队站每组发放一张 一、（ 1）认真按照教师要 18 探 学习图片（立定跳远动作详解，见下图） 求开动脑筋，积极摸索 分 索 并在每组中选任一名学生为组长，其任务 探究立定跳远的动作技 ︱ 学 为整合组内人员的意见和观点，并选派代 术要领，并参与组内交 22 习 表参与探讨。 流讨论。 分 起跳—腾空—收腹举退—落地缓冲 （ 2）每组的小组长负责 （正面） 整合本组的学习意见和 （背面）收腹举退 建议，并选派一致两名 二、立定跳远技术动作要领：两脚左右开 代表参与全班的交流。 立约与肩同宽，两臂前后摆动，起跳腾空 （ 3）认真体会老师的示 时两脚快速用力蹬地，两臂向前上方摆动 范动作讲解并自我练 并充分展体。落地前收腹举退，小腿前伸 习，不断改进自己的技 同时两臂用力向后摆动并屈膝落地缓冲。 术动作。 三、教师根据学生的学习成果进行评价， 要求：积极开动脑筋， 争取 及时予以可定和表扬。 领会技术动作要领，参 四、教师示范并讲解立定跳远动作要领 与经验交流，并注意班 级内的纪律。 二、立定 一、教师讲解游戏规则：全班以小组为单 （ 1）认真听讲比赛规则， 4 跳远接 位共分为四组，第一个同学在跳之前双脚 并按教师要求为比赛积极 分 力比赛 先在预先准备好的石灰盒内踩一下，第二 做好准备。 ︱ 个同学就站立在第一个同学跳远后留在 （ 2）注意比赛过程中保持 5 地上的石灰脚印上开始依次接力。最终跳 班级内良好的课堂秩序。 分 的最远的小组获胜。 （ 3）对于同伴的参与多加 要求：（ 1）全班按男