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社团活动课程
教 案
课程名称:女子低年级足球班
任课教师: 姚琥
任教时间: 2014 年上学期
1
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第一课时
课题:课堂常规
教学目的:帮助学生了解社团课程的课堂常规, 让学生明白课堂常规的重要性并
逐步养成认真上课的好习惯培养学生遵守纪律,听从指挥的良好作
风。
教学过程 :
一、课堂常规的要求
1.不准旷课 ,迟到 ,早退 ;
2.不准佩戴校牌和携带小刀
3.不准擅自离开课堂
4.不准做危险动作、嬉闹追打;
5.不准做与练习无关的事
6、教师讲一些运动中容易发生的伤害事故。
7、学生谈一谈体育课中容易出现的安全问题。
二、教学内容
1、队员们相互进行自我介绍,确立每次站队队形,并推选小队长。
2、请同学们发表感悟说说你为什么喜欢足球。
3、给每位同学发放足球进行小范围娱乐活动
三、总结本次课的情况强调每堂课必须都要着运动装
教学反思:
学生能够认真听讲,都能够认真学习期待学生后面的表现。
2
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第二课时
课题:走近足球,了解足球。
教学目的: 让学员明确训练的目的、意义,使学员能自觉积极地投入训练
教学过程
一、准备部分:
1、集合整队,师生问好,清点人数 。
2、准备活动:
a 热身跑 2 圈 b 各关节的活动
二、 基本部分 组织:
1、 讲解足球发展历史,现代足球运动, ╳╳╳╳╳╳╳╳
介绍我们的训练目标。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
2 分组进行折回跑、小步跑素质练习。 △
3 、老师初步教授带球球动作,学生分组练习。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳
△
三、结束部分 ╳╳╳╳╳╳╳╳
1、 放松操 ╳╳╳╳╳╳╳╳
2、 集合小结。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
3、 宣布下课 ╳╳╳╳╳╳╳╳
教学反思: 学生练习情况较好,积极性高。
3
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第三课时
课 题:带球训练
教学目的: 增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。
教学过程:
一、准备部分
1、按照第一节课的队形,由代理小队长带领进行热身运动。 (慢跑 200 米,
健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节 运
动等。)
2、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。
二、基本部分
1、教授小碎步跑动,为带球训练作准备,之后讲授运球方法。
2、发放足球进行分组带球练习,适当纠正带球方式,并挑选优秀同学示范。
3、进行带球接力比赛。
△
三、结束部分 ╳╳╳╳╳╳╳╳
1、 放松操 ╳╳╳╳╳╳╳╳
2、 集合小结。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
3、 宣布下课 ╳╳╳╳╳╳╳╳
教学反思:
训练有个别学生偷懒在聊天没认真练习,训练效果不是很理想。
4
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第四课时
课 题: 复习带球训练
教学目的: 增强对于足球的基本认识,提升兴趣,熟悉教练员。本课的教学任务
是在上节课的基础上让大部分学生掌握运球动作的要领基本方法; 发
展学生身体的协调,力量,等素质,提高身体机能;让学生在课堂学
习中能展示自我,能表现较高的学习热情;培养团结合作的精神。
教学过程:
1、按照队形,由代理小队长带领进行热身运动。 (慢跑 400 米,)
2、关节活动: 头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。
3、分成三队进行往返赛跑比赛,使热身充分。
3、复习小碎步跑动,为带球训练作准备。
4、发放足球进行分组带球练习, 适当纠正带球方式增加带球工程中的触球次数。
5、进行带球接力比赛。 △
△ 教法与步骤: ╳╳╳╳╳╳╳╳
1、 教师讲解运球的动作技术要领并示范。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
2、 学生集体练习。 ╳╳╳╳╳╳╳╳
3、组织学生分组练习并纠错 ╳╳╳╳╳╳╳╳
4、请做得好的同学上前展示。
三、结束部分
1、 放松操 2、 集合小结 3 、师生再见 要求:节奏一致,动作放松。
教学反思: 带球技术有待进一步提高。
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第五课时
课 题:脚弓传球训练 复习带球
教学目的: 1、对足球基本功中的组成大项传球有一定基本了解,增加球感,提升
对于足球的兴趣。 2. 通过教学练习,发展学生上、下肢力量、身体
的协调性和灵敏性以及反应能力,提高学生跑的能力。 3. 培养学生积
极参与活动,学会团结、学会竞争,提高学生适应社会的能力。
教学过程:
一、准备部分
1 慢跑 400 米 组织:广播体操队形
准备操:二、基本部分
1、宣
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