大学生挫折概念.pdf

目录页 目录页 TRANSITION PAGE 第十章 大学生挫折来源于应对策略 Contents Page 大学生挫折 的概念 — 1 — 谈迁与 《国榷》 谈迁是我国明清之际的历史学家，从28岁始撰写明代编 年史 《国榷》，历时27年，六易其稿，这部108卷500万字的 巨著终于大功告成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈 迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲 碎，不禁老泪纵横： “噫，吾力殚矣！”。但谈迁并未就此 沉沦，而是迅速从打击中挺立起来， “吾手尚在，宁遂已 乎！”他满怀悲痛，发愤重写,经4年努力，终于再一次完成 传世巨著。 孔子生平 孔子自幼丧父，家境贫寒。他十五岁开始发愤读书，三 十岁就博学多才。他先在鲁国从政，鲁国内乱，他去到齐国， 但得不到重用，只好重归鲁国。鲁君后沉迷，不理朝政，五 十五岁的孔子带着弟子们周游列国，希望实现政治抱负，但 都是失望而归。后孔子不再求仕，专心整理教育思想及文献 资料。 孔子一生培养学生三千人，总结出一套教育理论。他关于 “仁”政的思想整整影响了中国上千年。 分析—— • 谈迁27年的心血毁于一旦。孔子自幼丧父，他饱读诗书，一心从政，但游历多 年仍不得志。 • 综观古今中外，凡有所成就的人无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。 • 我们也会面临很多挫折，如成绩不理想、与同学相处交往时的矛盾，与父母的 代沟、被人误解…… • 可见，人人都会在生活中遭遇挫折，挫折是普遍存在的。 什么是挫折 • 挫折：是指人们在某种动机的推动下，在实现有目地的 活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干 扰，使其需要或动机不能获得满足时产生的消极反应情 绪。 • 心理学上的挫折有别于日常生活中的挫折，它不是阻碍、 干扰等客观事物本身或情境，而是一种对阻碍不满足的 主观感受和体验。 大学生挫折的概念 第一，挫折情境。构成挫折情境的可能是人或物，也 可能是各种自然、社会环境。一般而言，社会环境因 素较自然因素的影响更大更深远。如考试不及格、人 际敏感、失恋等。 第二，挫折反应，也叫挫败感。挫折反应是一种复杂 的内心体验，可以表现为烦恼、紧张、困惑、忧伤、 焦虑、愤怒、沮丧、悲观甚至绝望等。 第三，挫折认知。即对挫折情境的知觉、认识和评价。 其中，挫折认知是核心因素。在生活中经常可见的， 面临同一挫折情境，有的人反应轻微、时间短，而有 的人则反应强烈、时间长。可见，个体对挫折反应的 性质及程度，主要取决于对挫折的认知。 有缘学习更多+谓ygd3076考证资料 第 6 页 片尾广告 我的黄金十年 THANK YOU 一位平凡80后的职场与情感历程 我将毕业后的第一个十年称之为“黄金十年”，第二 个十年称之为“白金十年”，第三个十年称之为“钻 挫折对于强者来说是一块垫脚石 石十年”，以此来形容人生当中最青春蓬勃、年富力 强和激情满怀的宝贵三十年。 “我的黄金十年”写的