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网页设计素材 教学效果展示 肱二头肌.pptVIP

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  • 2020-11-03 发布于北京
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网页设计素材 教学效果展示 肱二头肌.ppt

    肱二头肌 社体一班 第八组 韩金达 闫世明 胡远飞 付麒铭 林嘉杰 肱二头肌 位置：位于上臂前方，浅层皮下。 形态：梭状 起、止点：肱二头肌肌腱分叉为长、短二头；长头腱起于肩胛骨盂上结节；短头腱起于肩胛骨喙突；共同止于桡骨粗隆。 功能：近固定时，牵引前臂向上臂靠拢，完成屈肘、屈肩，还有肩关节旋外。 力量及伸展性锻炼方法 杠铃坐姿弯举 杠铃站姿反握弯举 把手向后上提，手心朝上。 双手向外侧展开，手掌心对外，手指朝下。 14级社体一班 第八组 与黎小靖学姐的合影

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