中班的体育活动.docVIP

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  • 2020-11-08 发布于山东
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中班体育活动 中班体育活动:森林大救援 【活动目标】 1 、学习匍匐前进的动作要领,并进行跑跳、平衡、攀爬等综合练习,练习腿部肌肉,提高腿部力量。 2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。 【活动准备】 1、热身操音乐、口哨、动物玩偶、红色拉绳旗子。 2 、平衡木、山洞、 桌子、等场地布置。 【活动过程】 一、开始部分。 1 、介绍任务。 今天,李老师要带我们的小小消防员去森林 灭火 ,出发前让我们 先来活动活动筋骨吧!请你们听指令排成四路纵队。(按照口哨指令排好队,保持一定的运动间距) 2、热身操。 头部运动 —肩膀运动 —体转运动 —左右压退运动 — 手脚关节运动 —整体运动 二、主体部分。 指导语:我们消防员在过障碍的时候一定要学会一个本领就是匍匐前进,现在李老师给大家讲一 下匍匐前进的动作要领,大家可以分散开来观察。 策略: 1 、匍匐前进动作示范以及讲解(身体平卧、头目视前 言,利用左手的推入扒力和右腿的蹬力,左右交替向前移动。) 策略: 教师 动作讲解示范 ——个别幼儿动作示范 ——集体实践练习,巡回指导 ——个别示范、指出问题 ——第二次集体练习(在练习中指出匍匐前进的要领动作, 身体要贴近地面,头和屁股不要抬起来,利用双肘和双腿的力量向前移动。)指导语:现在请 小朋友 们来熟悉一下 我们要执行任务的场地。 2、熟悉场地,分组练习(幼儿自由选择一个场地练习) 独木桥 ——过独木桥要又快又稳 草丛 ——用匍匐前进的方法过草地 矮墙 ——爬上矮墙,并从矮墙上双脚并褪跳落 山洞 ——侧身钻过山洞 3、难点探讨、交流。 你觉得哪里最困难、你是怎么克服的? 4、集体第二次分散练习。 三、游戏 “森林大救援 ”。 刚接到 报警电话,森里那边着火了, 很多小动物都被困在了森林里。 请我们立即做好准备, 带上消防工具和消防帽。 到达目的地,我们必须走过独木桥、越过草地、爬过矮墙、钻过山洞,最后就会看见着火的森里,救出小动物,记 住每个消防员一次只能救一个小动物。 四、结束部分。 1、森林救援活动总结。 2、放松运动。 中班体育活动:小猫顶球 【活动目标】 1、在活动中练习边爬行边顶球的动作,提高身体的平衡性,协调性。 2、在小猫顶球的游戏中,体验头顶球活动的乐趣。 【活动准备】 1、大小不同的 彩球 ,数目与幼儿相同。 2、自制球门 6 个。 3、大地毯 。 【活动过程】 一、热身运动。 “孩子们,今天的天气真好啊!快跟着猫妈妈一起来做运动吧! ” 幼儿扮演小猫, 跟着猫妈妈做模仿操:头部运动 — 颈部运动 —上下肢运动 —屈伸运动 —腹部运动 —体侧运动 —跳跃运动)。 二、玩沙包。 1、出示沙包:看!老师带来了什么?你会怎么来玩沙包?自由玩沙包。 2 、请个别幼儿演示自己 玩沙包的方法。 3、学习一下同伴的玩沙包的方法。 4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。 师: “刚才你们都是站着玩沙包,那你们想不想换种方法来玩沙包,用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包! ” 5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。 6 、尝试学习同伴的玩沙包的方法。 三、游戏 “小猫顶沙包 ”。 1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范,引出游戏的主题 ——小猫顶沙包的游戏。 中班体育活动 师: “小朋友们看,老师我找到了一只玩球很特别的小猫,你们看它是怎么玩的。 ”(手膝着地头顶球爬行) 2、学习 “小猫顶沙包 ”的动作。 ( 1)教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领:头顶沙包手膝着地边向前爬行。 ( 2)分组练习小猫顶沙包的动作, 教师 巡回指导。 3、游戏:顶沙包进门。 从场地一端头顶沙包往前爬,直至球门将沙包顶过门。 师:小朋友们看,这里有六个不同颜色的球门,排成六排每排第一个宝贝先出发,将沙包顶过球门之后再跑回来与后面一个宝宝拍手之后,后面的宝宝再出发。最后比一比哪组的速度最快。 三、放松运动。 小朋友 ,刚才我们玩的有点累了,让我们互帮朋友们敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。 中班体育活动:打倒灰太狼 【活动目标】 1、通过活动综合练习跑,跨跳,钻,滚,和投掷动作,发展幼儿身体的协调性和灵活性。 2、提高幼儿的集体意识和竟争精神。 3 、体验同伴间合作游戏带来的快乐。 【活动准备】 喜洋洋,红太狼,灰太狼 头饰若干,纸球若干, 羽毛球拍 4 个,胶垫若干,长绳  1 根,呼拉圈  4 个, 小鼓一个,磁带 1 盒,录音机 1 个。 【活动过程】 一、开始部分:组织幼儿听口令快速集合成 4 路纵队。 二、介绍自己:小朋友们好,我是张老师,今天要和你们 一起来做游戏,你们高兴吗?(幼儿回答) 三、基本部分: 1、做活动准备操(喜洋洋与灰太狼)师:好,小朋友们现在就让我们一起跟着音乐跳起来吧! 2、教师导入。

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