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心理咨询技能 主 讲 培训师 副主任医师 王利玲 冲 击 疗 法 咨询技能习题 单选题： 9 — 17 多选题： 118 — 126 冲击疗法又称 “满灌疗法” ， “暴露疗法”、 和“快速脱敏疗法”。它是用来治疗恐惧和各种 负性情绪反应，鼓励求治者直接接触引致恐怖焦 虑的情景，持续一段时间暴露在现实的或想象的 唤起焦虑的刺激情境中，坚持到紧张感觉消失的 一种快速 行为治疗法 。 正如所有暴露疗法所具有的特征一样，尽管 求助者在暴露过程中会产生焦虑，但是恐惧的结 果并不会发生。 概 念 分 类 1 、现实冲击疗法 2 、想象冲击疗法 现实冲击疗法的特点 让求助者暴露在 实际 的恐惧之 中，不采取任何缓解恐惧的行为， 让恐惧自行降低。 想象冲击疗法特点 1 、让求助者暴露在 想象 的恐惧之中； 2 、不限制产生焦虑情景的性质，这是 优 于现实冲击疗法之处； 3 、能够以一种对求助者不会带来消极后 果的方式再造创伤情景。 适用范围 ? 过度的恐惧。比如，飞行恐惧、乘地 铁和火车恐惧、乘电动扶梯或电梯恐惧、 对特定动物的恐惧性反应、广场恐惧症等。