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精品文档 简 报 马克思主义学院 15 级社工班 第 期 二零一六年十一月 “心理健康”主题班会 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。当前，大学生的心理健康问题具有普遍性。从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况非常令人担忧。 现代大学生主要心理健康问题主要表现在以下几个方面： 一、交际困难，心理压 力大。“踏着铃声进出课堂， 宿舍里面不声不响，互联网 上述说衷肠。”这句顺口溜 实际上反映了相当一部分 大学生的交际现状。现代大 学生的交际困难主要表现为不会独立生活， 不知道如何与人沟通， 不懂得交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。 二、学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所 学专业非所爱， 这使他们长期处于冲突与痛苦之中； 大学生所学科目 多且要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危 . 精品文档 险，这就给学生造成一定的心理压力 三、情感困惑和危机。当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。 ：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。 其次是大学生因恋爱所造成的情感危机， 这是诱发大学生心理变异， 有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。 依据大学生的心理特 点，有针对性地讲授心理 健康知识，开展辅导或咨 询活动，帮助大学生树立 心理健康意识，优化心理 素质，增强心理调适能力 和社会生活的适应能力， 预防和缓解心理问题。 帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑， 提高健康水平， 促进德智体美等全面发展。 报：贵阳学院马克思主义学院团总支 送：马克思主义学院团总支学生会组织部 发：马克思主义学院 15 级社工班 撰稿人：王丹 2016 年 11 月 7 日 . 精品文档 .