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中学生如何培养一个健康的竞争心理 要一个学习过程的积累，才能使你更健康更准确的去看待人生。下面我们就来看看关于心态的知识： 一般把心态归纳为12种心态。它们分别是：身份的心态、学习的心态、积极的心态、付出的心态、坚持的心态、合作的心态、谦虚的心态、感恩的心态、归零的心态、强烈的成功欲望的心态、包容的心态、消极的心态。 （1）身份的心态：你现处于什么位置，自己就应该是那个位置人的心态。比如：如果你是学生，就要有学生的样；如果你是老板，那就要有老板的样;如果你是领导，那就要有领导的样。先做好自己的，别人的不要管。  （2）学习的心态：学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。成功是学习的过程。尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有持续地学习，才能持续摄取能量，才能适合社会的发展,才能生存下来.而读万卷书不如行万里路；行万里路不如阅人无数；阅人无数不如名师指路。 （3）积极的心态：事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态会把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑！华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢才至少50米以外。  （4）付出的心态 ：这是一种因果关系。舍就是付出，舍的同时也是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。做任何事不要认为是为别人做，都是和自己相关。  （5）坚持的心态：要坚持提升自己。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到高峰。要坚持到底，不能输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。  （6）合作的心态：合作是一种境界。合作能够打天下。强者联合。合力不但仅加法之和。1+1=11再加1是111。这就是合力。但有一个1倒下了就变成了—11。足球场上最能显示合作的重要。成功不是打工，是合作，成功就是所积极的人组织在一起做事情。  （7）谦虚的心态：去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话：谦虚是人类最在的成就。谦虚让你得到尊重，越饱满的麦穗越弯腰。  （8）感恩的心态：感恩周围的一切，包括坎坷，困难和我们的敌人。事物不是孤立存有的，没有周围的一切就没有你的存有。就连阻力都是动力的反作用力！  （9）归零的心态：重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。往往一个企业的失败是因为他以前的成功。事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性的变化。用中国的古话叫风水轮流转，经济学讲：资产重组。电视剧有句道白：生活就是持续地重新再来。不归零就不能进入新的资产重组，就不会持续性发展。 （10）强烈成功欲望的心态：只有想要成功的人，他才是最具有动力的人。你看看那些科学家、商业家、管理家、政治家等等，都是先有理想自己想成为什么样的人，结果通过自己的努力他实现，他成为理想中的人。这说明什么？说明了：“一个人要想成为什么样的人，你能够成为什么样的人”。是什么在中间起作用的？是强烈的成功欲望发挥了作用。 （11）包容的心态：你的包容有多大，你的人际圈就有多大。你包容了别人，别人就会包容你。包容是处好各种人际关系的中介。要想自己的事业很辉煌，就要学会包容海纳百川。 （12）消极的心态： 积极的人像太阳，走到哪儿都有光芒。而消极的人像月亮，走到哪儿都是阴沉沉的。心态不正，指的就是消极心态的人。 当你懂得归正自己的心态，那么你就会拥有一颗健康的心，会准确对待生活中的所相关于“竞争”的问题。