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清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、 扫墓，还有踏青、荡秋千、打马球、插柳等一系列 风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火， 为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育 活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣， 大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒 一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。 1 第 为 瓜 到 皆 多 0 是 一 扫 点 ， 洁 年 8 农 批 墓 豆 气 齐 的 天 历 清 国 。 ” 温 而 历 。 二 明 2 升 清 史 中 家 0 之 十 节 0 高 明 。 国 6 级 说 ， ， 《 汉 四 便 非 年 。 正 盖 历 族 节 是 5 物 清 是 时 书 传 气 中 月 春 当 》 统 华 质 明 ： 之 2 耕 气 “ 的 文 0 节 春 清 春 清 一 传 化 日 是 种 景 分 明 ， 统 遗 ， 一 的 明 后 节 在 节 产 该 个 大 ， 十 大 仲 日 名 民 祭 好 万 五 约 春 中 录 俗 祀 时 物 日 始 必 。 节 祖 节 皆 ， 于 暮 不 日 先 ， 显 斗 周 春 可 经 的 故 ， 指 代