颈肩部推拿步骤.pdfVIP

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2020-11-10 发布于天津
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颈肩部推拿步骤.pdf

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。颈肩部推拿步骤一，颈部推拿： A，拿揉颈项肌肉单手多指指腹从后发际往肩部方向拿揉顾客颈部肌肉， 5—8 次。用力沉稳、柔和不宜过重。 B，弹拨颈项肌肉， 5—8 次。 C，单手扶（顾客的）头，点揉穴位，每个穴位 30 秒。风池肩井。边点边揉。 D，提拿肩部， 5—— 8 次。拇指在身体前，其余四指放于肩胛骨，往上提拿。 E，双手十指交叉从上往下挤揉颈部肌肉，边挤边揉， 5—8 次。二，肩部推拿： 1，拿揉肩部操作者双手多指从上往下拿揉顾客肩臂部肌肉， 5 —8 次。 2，滚肩部操作者一手扶患者，一手握空拳在其肩部往返滚动， 5—8 次。（亦可用小鱼际滚） 3，弹拨肩胛骨操作者用拇指指腹弹拨肩胛骨内侧缘，从上而下重复 5—8 次，做完一侧再到另一侧。不可在肩胛骨上弹拨。 4，点揉肩井、肩贞、肩外俞、大椎、天宗。用双手大拇指同时点揉，边点边揉，每个穴位各 30 秒。 5，拨揉肩关节用双手拇指与其余四指相对，拨揉肩关节前部和后部的肌肉、肌腱，重复 5—8 次，做完一侧再做另一侧。精选资料，欢迎下载。 6，搓揉肩部双手掌同时搓揉顾客肩部，做完一侧到另一侧，重复 5— 8 次，速度由慢到快，以局部发热为宜。 7，抚摸肩部双手同时抚摸顾客肩部，使肩部放松，重复 5—8 次，力度逐渐减轻至结束。精选资料，欢迎下载。 Welcome !!! 欢迎您的下载，资料仅供参考！精选资料，欢迎下载