高考备考辅导：2020年高考家长要做好10项准备.docxVIP

高考备考辅导： 2020 年高考家长要做好 10 项准备 高考备考辅导： 2019 年高考家长要做好 10 项准备 如何帮助孩子确定未来专业、职业方向 ?如何帮助孩子缓解压力 ? 填报志愿要准备哪些资料 ?家长自己的压力如何调节 ? 对于 2019 届考生家长，有些工作现在就需要行动起来啦 ! 高考之年是：度过一年煎熬时间，完成一张志愿表格，取得一个高考分数，赢取一份录取通知。 在这一年里，考生和家长要从哪些方面来进行布局 ?从哪些方面安排这一年的时间 ?要做哪些方面的工作呢 ?如何帮助孩子成就梦想，实现愿望，圆心中的梦呢 ? 一、心理准备 这种心理准备，不仅仅只是考生，也包括家长的准备。高考是整个家庭的大事，所以理应整个家庭成员都要做好充分的准备。要让孩子心里明白，高考是一家人在战斗，家长是孩子的心理依靠，且一定要靠得住。 在这一年里，家长既要帮助孩子准备紧张起来，积极准备高考，又要减轻孩子的心理负担和压力。家长要做好这一年的时候安排，并指定一名家长负责孩子高考之年的各项事宜，同时也帮助孩子减少各种与学习无关的活动。家长要做到工作上少出差，对孩子多关注。对孩子少训斥，多鼓励，少放任，多监督。 家长要帮助孩子调整学习方法，各科各项要齐头并进，各科各项之间不能出现短腿。要养起良好的做题习惯，每次考试都要达到最好的做题效率。 高考之年既是对考生心理上的一种考验，也是对家长的一种考验。高考是人生的一次很重要的经历，将会影响考生的一生。高考是实现梦想的时刻，为了梦想我们必须去拼搏。考生和家长都要有足够 的心理承受能力和准备。概括起来，高考之年的主要心理表现为：期待、紧张、纠结、郁闷、压抑、焦虑、烦燥、释然、轻松、满足、成就、自豪。 二、环境准备 高考之年，一定要为孩子营造一个良好、和谐、关爱、亲切的环境，要建立一个良好的家庭关系，不要因为一些细小的事吵架，影响孩子的情绪和心理。在这一年里，其它的任何事都可以先放一边，以不影响孩子为一切事情处理的原则。为考生营造一个安静的心理和学习环境。 这一年，要减少亲朋好友的往来，包括走亲访友，外出聚餐，外出旅游，最好谢绝不必要的客人来访。 给孩子营造一个舒适方便的小的学习环境，要有独立的房间，房间的室内环境要适宜孩子学习，灯光、桌椅、书架要配备合适。孩子的各种学习用具，各种文件夹、笔、本等，都要及时准备到位。 如果有条件，这一年最好接送孩子上学。因为孩子可以在紧张的学习之余，在来回的路上，稍作休息，也避免公交车的拥挤。 三、沟通准备 这一年，家长必须建立与孩子良好的沟通渠道，高考不是考生一个人的事，是全家人共同的目标，很多事情需要全家人一起商量一起做决定。不能把这个任务单纯地只交给考生一个人去承担。这就要建立与孩子的沟通渠道。 在家长成员中，有些家长平时对子女要求严厉，孩子有什么想法，也不敢对父母说。或者，对父母提的一些要求，就会遭到不明不白的训斥，这样不利于沟通。 在高考之年的各个阶段，家长要及时掌握孩子的心理动向，这就需要沟通，各个阶段沟通的内容不一样，高考之年，是一个阶段做一个阶段的事情，不要跨阶段去做，也不要跨阶段去沟通，这样可以减少孩子的压力。 家 要注意与孩子沟通的方式和内容，家 每一 段的事情要做到心中有数，比如，孩子 入了自主招的笔 准 段， 一 段就不要 一些面 方面的事，拿到面 通知 或笔 后感 良好 ，再 面 的事。 家 切 ， 一年，孩子更多的是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰 放到考前。 句通俗一点的是，到哪儿就 哪儿的 ，没到哪儿就不要 。考前你也不知道考 会是什么 的 果，你的一些泄气的 ，可能会使孩子失去信心，孩子会 是家 孩子的一种不信任， 不利考 的正常 。当考 失利 ，要鼓励孩子，要 孩子信心，要帮助孩子 找原因，分析 所在，及 整方式方法，而不是指 。高考之年，家 永 是孩子心理最大的依靠。 高考之年，家 要保持与学校各任 老 的沟通，以便了解考生各科的情况。特 是要保持与班主任老 的沟通，班主任老 都非常 ， 每个学生的情况都比 了解。 家 要保持与目 大学招生 老 的沟通，以便随 掌握目 学校的招生 向。 四、服 准 在一些具体的事情上，家 要做好一切有利于高考的准 工作。有条件的 ，家里要配置一台 、打印机，复印， 描?? 些可以方便孩子及 找打印各种复 料。家里最好要准 网 ，一方面方便通 网 了解外面的信息，另一方面，也有利于孩子 找 料。自主招生的 名、通知及 果 ，高考 名和交 ，外 口 通知、成 打印，体 通知 ，填 志愿、高招信息、高考成 、 取 果 ，等等， 些都是通 网 来 的。 在 的操作系 里要 置好 IE 器，有些 器是不兼容 的，建 使用 IE 器，并