中医养生(艾香)ppt参考课件.ppt

中医养生讲座 * 第一章 艾香品牌 目录 第二章 中医养生 第三章 艾灸养生 第四章 艾灸应用 * 第一章、艾香品牌 * 艾香静修堂成立于2006年 扎根杭城12年，是一个深耕艾灸的养生连锁品牌，专注女科调理。 12年来，我们致力于艾灸与中医外治方法的综合应用。 我们整合了完善的九大排毒体系的打造； 我们帮助客户远离亚健康的困扰。 12年来，我们专注女科调理，帮助无数客户解决子宫肌瘤、例假不调、原发性经痛、宫寒、乳腺增生等女科问题，同时我们也帮助众多女性实现年轻十岁的梦想。 12年来，我们在杭城开设了5家直营会所。 12年来，我们创立了两个自有品牌--艾香静修堂、晰妍堂。 12年来，我们在湖北蕲春建立1000亩的自有艾草种植基地。 艾香品牌 * 国家高级经络调理师，从事大健康工作二十多年，中医特色医药研究院学习经络养生调理，师从艾灸名家范长伟老师，师从根骶能量创始人吴金乐老师，师从程氏刺血传承人程大威老师学习，手法独特，擅于调理： 1、妇科男科； 2、脾胃不和； 3、痔疮等问题。 个人简介 * 第二章 中医养生 * ◆谈及养生 首先是养心， 其次是养身。 * 首先养心 内经曰：恬淡虚无，精神内守，病安何来？ 中医曰：喜怒忧思悲恐惊，过则伤及五脏六腑。 案例一：范进中举。 案例二：《红楼梦》林黛玉。 * 其次养身 内经曰：饮食有节，起居有常，勿妄老作， 形神俱备。 现代人：衣食住行问题。 * 第三章、艾灸养生 * （一）艾灸历史 艾灸历史就是火的历史： 1、古人用阳燧引太阳之能量到干艾叶上而取火，此火为天火也，巫医用艾火帮人驱鬼辟邪。 2、著名学者赵朴初说：“燧人取火非常业，世界从此日月新。” 3、艾灸，起源于上古时期，成型于秦汉，昌盛于唐宋明，衰落于晚清。 4、为什么衰落于晚清？ 5、中华文化复兴，艾灸再次盛行。 * （一）艾灸历史 1、艾灸为什么会流传至今？ 2、江洋大盗的故事。 * 艾灸灸感 透热 正邪相搏 排邪 * 灸感体悟一 * 灸感体悟二 * 灸感体悟三 * （二）艾灸灿烂文化 中医曰：“凡病，药之不及，针之不到，必灸之。” 孟子曰：“犹七年之病，当求三年之艾。” 民间流传：“家有三年艾，郎中不用来。” 李延文：《人参传》、《蕲艾传》。 《本草纲目》记载：“天下之艾，莫过于蕲艾” * （三）艾灸分类 一、艾条灸 二、艾柱灸 三、温盒灸 四、温针灸 * （四）艾条选择 捏：捏一捏，感觉很厚实。 色：好的艾绒是土黄色，此是陈艾。 味：闻一闻，有股淡淡的芳香。 质地：无梗，无杂质，摸起来像棉絮，很柔软。 烟：燃烧后，淡淡青烟，而且芳香。 火：柔和而不烈。 * （五）艾灸功效 温阳补气 温经通络 消瘀散结 扶阳固脱 * （六）扶阳灸法 艾 火 穴 灼 1、扶正祛邪是中医养调疾病的宗旨，扶正即是养，祛邪即是调。 2、扶阳灸法养调本于中医的扶正祛邪，灸火扶阳为养，以阳温通经、活血、化瘀、祛寒湿，泻热为调，此是扶阳灸法养调的核心思想。 * （七）扶阳灸持艾手法 一、持法 二、托法 三、拿法 * （八）扶阳灸运艾手法 一、回旋 二、拢定 三、雀啄 四、摆尾 * 艾灸补泻 温热 重刺激 * 回旋灸 * 回旋灸运艾 1、全身放松，沉肩，坠肘，力发脚，传于股，系于腰，运于手。 2、柔形、守意、运气、化力、透火。 心在意在，意在神在，神在就能做到：著手成春。 * （九）艾灸心法 心法1：柔守运化透。 心法2：下火。 心法2：揉法。 * （十）注意事项 艾灸顺序： 先上后下 先阳后阴 先左后右 * （十一)艾灸禁忌 1、精神紧张、大汗、过劳或饥饿时，不适宜艾灸。 2、40分钟内，皮肤不要碰水，喝水要喝温开水。 3、三小时后，方可洗澡。 * 第四章 艾灸应用 * 艾灸应用 葛洪大师曰：但求方寸，不求孔穴。 中医曰：若有身体安，三里常不干。 日本流传：“勿与不灸足三里之人同行” *