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医务人员手卫生 小时候,家里穷,吃水要一大早到村东那口“百年老井”,一担一担的往家里挑,晚了还可能没水可挑。所以做饭用水都得节省节省再节省,但是妈妈是个讲究的人,每次饭前,都会往盆里舀上一瓢水,我洗完了哥哥洗、哥哥洗完了爸爸妈妈洗,一瓢水就可以解决一家人的洗手问题。可能看官会问:不用肥皂吗?肥皂?没听过,洗衣服都没得用!后来家里条件好了一些,自家打了口水井,吃水不是问题了,饭前洗手的水也从一瓢变成了两三瓢……重点是:肥皂也买得起了!但是,也只有在来了贵客的时候,老妈才舍得把那包了一层又一层的肥皂拿出来给贵客使用。有一次,我趁贵客用完肥皂以后,赶紧接过来,往自己手上厚厚的抹了一层,结果就悲了个催,两三瓢水怎么洗也洗不净厚厚的肥皂,也不敢告诉老妈,于是乎就用带着肥皂味的黏糊糊的双手吃完了那顿终身难忘的午饭。再后来,家里通了自来水,也有了独立的洗手池和卫生间,肥皂也成了家家必备的清洁用品。终不用再就着半盆水洗手了,终于可以在流动水下欢快地洗刷刷了 * 首先,扒一扒手上的那些菌 在1938年,普赖斯(Price)发现并提出了:我们手上的细菌主要分为暂驻菌和常驻菌两大类。 * 正常人每只手上大约会有150种细菌,一双未洗过的手上最多约有80万个细菌,其中最多的是可导致感染性腹泻和肺炎的病菌。 实验证明,每天坚持用流动水加普通肥皂洗手4至6次,皮肤疱疮的发病率就可以下降34%;腹泻的发病率可以下降53%;肺炎的发病率可以下降50%。而容易在小孩子间传播的手足口病的发病率也会明显降低。 接着说:流动水和静水洗手有什么区别呢? 流动水与静水相比,在洗手过程中更容易将细菌冲掉,且不会造成手部二次污染。绝大部分人都会选择流动水洗手,也知道流动水可以将污物冲走。但是到了冬天,也有人会像我小时候一样将热水倒在盆子里,抹上肥皂认真搓洗,有时甚至全家人共用一盆水。BUT,共用一盆水洗手,病菌会从某人手上通过污染的水传给其他人,所以这样做是不对的。 * 提醒一: 切记洗手肥皂也要保持干燥 长时间被水浸泡的肥皂易滋生病菌,所以随着时代的进步,也逐渐被更方便卫生的洗手液所取代,甚至在洗衣领域都逐渐被洗衣液所代替。 提醒二: 当外出、没有流动水、肥皂可用等特殊情况时,湿纸巾可作为暂时替代品。但湿纸巾难以完全替代流动水洗手,因手上的污物需要借助双手揉搓、流动水冲洗等机械过程才能更有效地去除。 * * * 手卫生可有效降低医院感染 有研究表明30~40%耐药菌感染是由于手卫生不当所致。 国外有研究表明,通过加强手卫生可降低30%的院内感染。 * * 术语和定义 什么是手卫生? 手卫生: 是医务人员洗手、卫生手消毒、外科手消毒的总称。 * 1、洗手:医务人员用肥皂(皂液)和流动水洗手,去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。 方法: A1 在流动水下,使双手充分淋湿。 A2 取适量肥皂(皂液),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。 A3 认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、 指尖和指缝,具体揉搓步骤为: “六步洗手法”: 1、掌心相对揉搓 (七步洗手法) 2、手指交叉,掌心对手背揉搓 3、手指交叉,掌心相对揉搓 4、弯曲手指关节在掌心揉搓 5、拇指在掌中揉搓 6、指尖在掌心中揉搓 7、双手互相清洗手腕(新增一步) * 2、卫生手消毒: 医务人员用速干手消毒剂揉搓双手,以减少手部暂居菌的过程。 方法:取适量产品于于掌心中,按七步洗手法,涂抹双手至干燥 3 、外科手消毒: 外科手术前医务人员用抗菌洗手液和流动水洗手,再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。使用的手消毒剂可具有持续抗菌活性。 * 外科手消毒方法 洗手之前应先摘除手部饰物,并修剪指甲,长度应不超过指尖。 取适量的清洁剂清洗双手、前臂和上臂下1/3,并认真揉搓。清洁双手时,应注意清洁指甲下的污垢和手部皮肤的皱褶处。 流动水冲洗双手、前臂和上臂下1/3。 使用干手物品擦干双手、前臂和上臂下1/3。 手消毒剂涂抹至双手的每个部位、前臂和上臂下1/3,并认真揉搓2min~6min ; *
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