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- 2020-11-11 发布于江苏
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食品安全知识测试卷
测试卷题型分两类:单项选择题和判断题。试卷共道题,其中单项选择题 10 道,每小题 3 分,共 30 题 70 道,每小题 1 分,共 70 分,满分 100 分。
80
分,判断
一、单项选择题
1、人体所需的营养素主要包括:蛋白质、脂类、碳水化合
物、矿物质、维生素和水六大类。现代营养学把 (C )列
为第七大营养素。
A 、维生素 B 、蛋白质 C、膳食纤维 D 、糖
类
2、食用油分为植物油和动物油两大类,油的主要成分是
(A)。
A 、脂肪 B、碳水化合物 C、蛋白质 D、糖
类
3、钙是组成人体骨骼和牙齿不可缺少的元素,缺钙小孩会得( B ),成人会得软骨病或致骨质疏松。
A 、呆小症 B 、佝偻病 C、营养不良 D 、骨质疏
松
4、缺乏下列哪种维生素会导致坏血病。 ( C )
A 、维生素 A B 、维生素 B C、维生素 C
D、维生素 D
5、人体铁质缺乏易导致( C )。食物中含铁最多的是动物肝脏及其它内脏, 瘦肉和蛋黄。 维生素 C 可促进铁的吸收。
A 、侏儒症 B、甲 亢 C、缺铁性贫血 D、周围
神经炎
6、消化系统各主要器官的功能: ( D )是人体最主要的消
化和吸收器官。
A、胃 B、大肠 C、肝脏 D、小肠
7、新生儿缺碘易引起智力低下 “呆小症 ”;成人缺碘会引起 “大
脖子病 ”(
C )。
A 、甲亢 B、呆小症 C、甲状腺肿大 D 、夜盲症
8、蛋白质在人体中的作用不包括: ( D )
A 、 构成人体组织 B、构成抗体,维持体内免疫功能 C、
调节生理功能 D、提供能量
9、食物中毒后错误的做法是: ( D )
A 、饮水稀释 B、催吐减毒 C、联系急救 D 、倒掉食
物
10、人体消化道不包括: ( A 、口腔 B、咽 C、气管
C )
D、食管
二、判断题
1.讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不抓食物。 (√ )
2.吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑
打闹。(√ )
3.不在街头无证小摊点购买食品。 (√ )
4.不购买来历不明的产品或过期食品。 ( √)
5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削
皮吃。(√ )
6.长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、
缺铁性贫血等。 ( √)
7.一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、
不偏食、不暴饮暴食。 ( √)
8.贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人
的健康。( √)
9.饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的
风险。( √)
10.膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低
粗纤维类食品,可以经常食用。 ( × )
11.冷饮不要贪吃, 多吃冷饮会使消化道内温度骤降, 导
致胃肠功能紊乱,遏制胃酸分泌。 (√ )
12.吃零食要有选择、 适时、适量。不要在接近正餐时吃,
临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。 ( √)
13.花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、
磷脂、维生素、 铁锌等矿物质, 有助大脑发育, 增强记忆力,
是较好的小零食。 (√ )
14.少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。 ( √)
15.巧克力不是营养品。 巧克力热量高, 但营养价值较低,
吃巧克力太多容易出现胃肠道症状,影响胃口,不能多吃。
(√ )
16.每天适量饮水有益健康, 白开水是最好的饮用水。 多
喝白开水,少喝甜饮料。 (√ )
17.学生每天饮水要做到多次少量,每次 200 毫升左右,
不要等口渴了再喝水。 ( √)
18.长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、 骨
折、龋齿、肥胖的危险,别把饮料当作白开水。 (√ )
19.蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等,因
此我们需要每天摄取蔬菜。 (√ )
20.蛋白质的食物来源主要是鱼虾、肉、蛋、奶、大豆及
其制品。( √)
21.奶是人体钙的最好来源,奶中的钙极易被人体吸收,
是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。 (√ )
22.长期坚持喝牛奶, 能增强免疫力, 达到预防减少疾病
的目的。(√ )
23.有的人体内乳糖酶含量少, 喝牛奶后出现腹泻或腹胀的症状,医学上称 “乳糖不耐受症 ”。( √)
24.牛奶如果出现胀包、 结块或者分层等现象, 可以食用。
× )
25.乳糖不耐者享用乳制品的最好方式是酸奶或奶酪, 也可以改喝豆浆。 ( √)
26.大豆(黄豆)是植物中含蛋白质最丰富的食品,营养价值高,被称为绿色牛奶。 (√ )
27.腐烂、变质和受污染的食物可以吃。 ( × )
28.发芽或变绿的土豆含有有毒的龙葵素, 不能吃。( √ )
29.野生蘑菇不能随便采来吃, 有毒蘑菇误食会发生严重
的中毒,甚至危及生命。 ( √)
30.不要随
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