体育及健康课学习教案设计.docxVIP

体育与健康课教案设计 成都市三十八中  崔 晓 章 一、指导思想 随着《体育与健康》 课程标准的颁布，学校体育面临着新的机遇和挑战。无论是教育思 想、教育方式还是教学内容、 教学评价等方面发生了深刻的变化， 教师以关注学生的个体发 展和学生在运动的快乐为前提； 以培养学生良好的体育锻炼习惯， 形成终身体育锻炼的意识 为目标。该课以“健康第一”为指导思想，强调学生的运动体验、注重学生的自主、合作， 探究学习方式的形成， 具有较强的实践性。 将学生的身体健康、 心理健康和社会适应能力提 升到一个新的高度，关注学生健康观念的形成，增强学生的社会责任感。 二、教材内容的确立及分析： 耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。 耐力素质是人体各器官系统机 能和心理素质的综合表现， 也是学生体质强弱的重要标志。 根据相关资料表明： 我国中学生 在耐久跑测试中，女生 800 米、男生 1500 米跑的成绩下降最明显，城市学生尤为突出。专 家们分析， 耐力素质下降直接原因是学生体育锻炼时间减少， 运动强度过小， 尤其是长跑活 动减少所造成； 此外，现在的中学生大都是独生子女，学生吃苦耐劳的精神品质欠缺， 怕苦 怕累思想严重。 针对以上情况， 加上初中学生要参加体育升学考试。 教师在教学设计上有意 改进耐久跑的教学方法。 运用多种教学手段提高学生耐力素质。 实际上， 耐久跑技术是最枯 糙，学生最不愿学习的运动项目。如何提高学生学习兴趣与积极性是体育教师思考的问题。 这节课，我把耐久跑教学与游戏活动相结合， 引发学生的好奇心， 激发学生的学习兴趣，让 学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术， 从而使学生在练习中排除心理障碍， 感受到耐久 跑的乐趣，从而学会一种运动技能为终身体育打下基础。 三、学情分析： 本教案是以初三学生要求设计的。 根据我校实际， 我在了解学生情况后发现： 学生进 入初三以后， 有一种强烈的冲刺欲望， 他们暗暗的下决心要学好各科。 体育作为升学考试学 科之一， 怎样调动学生的学习积极性， 有取舍地选择好教学内容是很重要的。 特别是耐久跑 教材多数人不喜欢， 教师如何想办法去完成教学目标， 提高学生耐久跑能力， 需要教师在教 学方法、教学手段、教学措施上下功夫。调动学生的学习积极性，变被动为主动。由于体育 考试政策性强、涉及面广、参考人多、组织困难，体育教师应在抓学生身体素质的前提下， 教会学生要有平和的心理。 台阶实验考试与我们平常的耐久跑教学习习相关， 要让学生在测 试仪器发挥水平显得格外重要。教师的教学既要为中考服务，又要为学生健康着想。 四、教学方法与手段： 教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自我评价、小组评价，自我监督等方法引导学生进行练习，采用挂图、音乐、文字提示，学习评价记录等方法促进学生进行自主练习。 五、教学程序： 课的开始约 3 分钟（课的常规练习与教师要求） ----- 游戏与热身操、辅助练习约 8 分 钟 --- 实践、探索、体会、评价等约 20 分钟 ---- 放松调整约 4 分钟。课后评价总结约 5 分钟。 1、课的引入： 为了使学生较好地遵守课堂常规，教师进行课前引导与常规训练，提出 具体要求。 为了让学生尝试编操的乐趣， 课前要求学生搜集资料分组编操， 教师加以指导帮 助，组合成一套适合同学们的健身操。本课通过师生的双边活动， 促进师生情感交流； 激发学生的学习兴趣， 培养了学生间的合作意识， 为进行耐久跑学习和练习做好生理、 心理准备。 2 、学生活动：  尝试性进行游戏：  “报数成团” 。通过教师呼号，学生在跑动中完成指令， 提高学生主动学习的积极性。这样学生学习兴趣浓厚，参与意识强烈。教师利用提供学习 方案、制定教学卡片等手段给学生以最大的自主空间，游戏教学强调了学习的过程，特别 是在游戏“寻”中，学生主体地位得到发挥，注重了主动参与的过程，这种由浅入深，从 实践到理论再到实践的过程，符合学生认知过程，学生在宽松没有压力的情况下学习，积 极性和主动性得到应有的发挥。 3、课后调整： 该课放松调整是采用小组自创放松操来完成，既培养了学生的创新精神 又加强了同学间的合作与交流。 同时也达到消除疲劳， 愉悦身心的目的。 最后学生自我评价 和小组评价，推荐学生谈学习感想和收获，教师进行点评提出要求。 六、预计运动负荷与目标： 预计通过本次课学习， 运动强度为最高心率 160  学生都懂得应用耐久跑技术进行体育锻炼。 预计本次课学生的次 /分左右，平均心率 135 次 /分左右，练习密度为 45% 左右。 七、场地与器材： 场地：学校田径场、设计游戏区、耐久跑练习区、 器材： 8 个标志物、耐久跑挂图、 8 个学习评价记录夹、秒表、口哨各一。 学生练习提