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精品文档 你我共享 精品文档 你我共享 腹有诗书气自华 腹有诗书气自华 打造企业凝聚力的趣味运动会热门活动项目及规则 打造企业凝聚力的趣味运动会热门活动项目之拔河比赛 比赛规则：团体赛。在比赛场地上画 3条直线，间隔为3750px。 居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中 线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发 出“预备” 口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在 中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时， 裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 拔河赛制：1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2.淘汰赛：每轮 抽签分组，抽中同一数字的两队为一组，采用一局获胜制，获胜队进 入下一轮抽签分组。直至决出两支参赛队伍进行决赛。 决赛采用三局 两胜制。 参赛说明：由于场地、时间和规则限制，拔河比赛限定 6个代表 队参赛，每队10人（5男5女）。 打造企业凝聚力的趣味运动会热门活动项目之螃蟹运球 比赛规则：团体赛。每队 4名队员， 2人一组分别站在 50米赛 道的两头。比赛开始后，一组队员用背部夹住篮球，横向从起点走到 终点，把篮球交给第二组队员。 第二组队员再以同样方式走回到起点。 如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继 续比赛。用时最少者获胜。 赛制：根据报名情况抽签分组。 打造企业凝聚力的趣味运动会热门活动项目之跳绳 比赛规则：个人赛。根据报名人数抽签分组， 1 分钟内跳的次数 最多者获胜。在计时时间内，中途失误可以继续。 打造企业凝聚力的趣味运动会热门活动项目之二人三足 比赛规则：分男、女个人赛。参赛队员以 2 人一组参赛，分男女 组。赛道长 50米，设置 2处障碍。 2人并排站在一起 ,1 人右脚和另 1 人的左脚绑在一起。在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终 点线者为胜。男女组各取前三名。 以上就是汇友时小编给大家介绍的内容， 如果大家还想了解更 多可以关注我们的公众号或者点击官网咨询我们， 也可以拨打我们的 电话，或者在线咨询我们，我们会有专业工作人员在线实时解答。 深圳市汇友时企业管理咨询有限公司和深圳市汇友时体验教育 科技有限公司简称汇友时公司， 是一家专注于探索体验式教育发展及 团队建设、 团队管理发展的公司， 通过创意独特的户外或室内项目体 验，激发潜力，增强责任心、主动积极性、沟通能力、协作能力、创 造力、目标感、执行力、凝聚力、感恩意识，以达到提升团队生产力 的目的。我们始终坚持以“务实、专注、创新、分享、感恩”经营宗 旨，为企业定制贴身式的体验式培训解决方案及服务。 2014 年公司 引入汇友时星火青少年体验教育课程体系， 增加了星火青少年、 亲子 体验教育和夏令营课程。 出师表 两汉：诸葛亮 先帝创业未半而中道崩殂， 今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣 不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光 先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。 宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其 刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。 侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚 以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。 将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰 能”，是以众议举宠为督： 愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。 亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也； 亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。 先帝在时, 每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、 灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣， 愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也 F 臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉 屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于 败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。 先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之 明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝， 攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽 忠言，则攸之、祎、允之任也。 愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责 攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。 臣不胜受恩感激。 今当远离，临表涕零，不知所言。