中学学生体质健康监测工作方案.docxVIP

。 XXXXX中学学生体质健康监测 工作方案 为认真贯彻落实教育部印发的《学生体质健康监测评价 办法》、《中小学校体育工作评估办法》 、《学校体育工作年度 报告办法》三个文件的文件精神，并结合我校实际情况，切 实加强我校体育卫生工作，努力提高学生体质健康水平，特 制定本工作方案。 一、监测的目的 通过监测，推动学校的体育卫生工作，促使全体学生增强体质，提高健康水平。 掌握我校学生体质健康现状、发展和变化趋势，建立全校学生体质健康信息系统，为我校评价“学生营养改善计划 实施效果提供科学依据。 二、管理体制和职责分工 ( 一) 领导机构 本着以人为本，为做好学生体质健康监测工作，成立以 校长为首，政教处，总务处，教务处共同协作的学生体质健 康监测工作领导小组，负责领导全校的学生体质健康监测的 组织管理，培训和监督检查工作。领导小组下设办公室于学 校总务处，负责开展日常工作。领导小组下设办公室于政教 处，负责开展监测工作。 。 1 。 工作领导小组： 组长： 副组长： 成员： 监测工作办公室： 主 任 : 副主任 : 受检学生注意事项： 积极训练， 服从体育教师的安排， 认真完成训练任务，不断提高身体素质和运动技术水平，为体质抽测活动的顺利 进行作出自己的贡献。 测试取得的数据是全国学生体质健康状况的重要资料，应以严肃认真的态度积极参与检测。 要积极配合检测人员的工作，按照要求尽最大的努力 完成各项检测， 测出风格、 测出水平， 做到胜不骄、 败不馁，测试过程中尊重裁判，尊重同学。 讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德，守秩序、守纪律，听指挥，不乱跑动，不嬉笑打闹，保持检测场所的安静。 素质测试前要做好充分的准备活动，测试中要注意安全，测试后要积极放松，尽量避免不必要的运动损伤。 为了保证学生的体能，提高体质数据监测的质量， 1000（800）米及 50 米× 8 往返跑定为测试的最后一个项目。 。 2 。 穿运动装，不穿钉鞋、皮鞋。 检测项目全部查完后， 须将卡（表）交检测队收卡 （表）人员手中，经审查无缺、无误、无疑者，方可离开。 裁判员守则： 努力钻研业务，精通测试规则与裁判法，积极参加裁判实践，不断提高裁判业务水平。 严格履行裁判职责，对测试工作做到“严肃、认真、公正、准确” ，执法严明。 作风正派，坚持原则，敢于同不良倾向作斗争，保证抽测数据准确、无误。 裁判员之间互相尊重、互相学习、互相支持、团结协 作。 执行测试任务时，服从领导，遵守纪律，精力集中，精神饱满，服装整洁，仪表大方。 监测时间：上午 10： 45— 11： 30；下午 2： 30— 5： 15，请各位裁判员提前 30 分钟赶到监测场地做到准备工作， 不得迟到、早退 测试规则 : ( 一)50 米跑 测试方法：受试者四人一组测试。站立起跑，受试者听 到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动 发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线 。 3 。 的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后 一位，小数点后第二位数按非“ 0”时则进 1，如 9.11 秒读 成 9.2 秒。注意事项： 受试者测试最好穿运动鞋或平底鞋。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 发现有抢跑者，要当即召回重跑。 如遇风时一律顺风跑。 ( 二) 引体向上 测试方法：受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直 臂悬垂。静止后，双臂同时用力引体 ( 身体不得有附加动作 ) ， 上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 注意事项： 受试者应双手正握杠，待身体静止后开始测试。 引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。 3. 两次引体向上的间隔时间超过 10 秒终止测试。 横杠较高时，要有保护措施，以免发生伤害事故。 ( 三) 仰卧起坐 测试方法：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝成 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节， 以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一 。 4 。 次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的 同时开表计时，记录 1 分钟内完成次数。 1 分钟到时，受试 者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个 位。 注意事项： 如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐 时，该次不计数。 测试过程中，观测人员应向受试者报数。 受试者双脚须放于垫上。 ( 四) 坐位体前屈 测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平 地上，两脚分开约 10-15 厘米，上体前屈，两臂向前伸直， 用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。记录 成绩以厘米为单位， 保留一位小数， 测试两次， 取最好成绩。 注意事项： 1．身体前屈，两臂向前推动游标时两腿不能弯曲。 2．受试者应匀速向前推动游标，不