初三体育教学中学生运动心理技能培养的实践研究【免费3天-】.docVIP

初三体育教学中学生运动心理技能培养的实践研究 堡镇中学 王奇 摘要：竞技体育研究表明，运动员心理技能的好坏直接决定其运动生命与运动成绩。学校体育教育虽有科学全面的评价体系，但学生运动心理技能仍将直接影响其运动中的表现。就初三年级体育毕业考试的特点及所需运动心理技能进行探究，总结了行之有效教学中具体的训练方法。 关键词： 运动心理技能 初中体育教学 培养 实践 研究 背景与前言 为全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，加强学校体育工作，增强学生体质，上海市今年起在全市范围内实施了初中毕业生升学体育考试，并将其30分体育考试分加如中考总分。这项措施的实施，极大地调动了学生参加体育锻炼的积极性，但从我校学生在今年开学初的体育考试情况看，成绩并不理想。究其原因，除学生在一些项目上存在一定的问题外，运动心理技能不过关，考场上无法正常发挥，也是造成成绩不理想的因素之一。初中学生需要什么样的运动心理技能？ 在体育教学及活动中如何训练和培养？这是值得我们体育教师值得研究的一个课题。 一、运动心理技能在体育运动中的地位 1. 运动心理技能对竞技体育的影响 澳大利亚长跑名将克拉克曾19次打破男子5000米和10000米世界记录，然而他却从未拿过奥运金牌，最好的成绩仅为铜牌，人们称此现象为“克拉克”现象。1987年奥运会26个单项金牌统计，仅有11枚金牌得主是当年世界最好成绩，也就是说有58％的