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- 2020-11-16 发布于河北
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保护眼睛,从我做起活动方案和总结
保护视力,规范做眼操。
活动目的意义:
所属领域:
小学
参与人数:
1
活动方案:
保护视力,从我做起
——二(3)中队主题队会
活动目的:通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。引导学生正确对待眼保健操,规范做眼操。
活动过程:
一、活动前奏:
1、全体起立,报告人数
(1)各小队报告人数
(2)中队长向辅导员报告人数
(3)辅导员:接受你的报告,祝你们的活动取得圆满成功!
2、出旗
3、齐唱队歌
二、亲身体验,明确眼睛的重要性。
1、主持人:女:眼睛是心灵的窗户,透过他们,可以感受到内心的真情;
男:眼睛是闪烁的星星,点亮他们,可以照亮整个夜空;
齐:眼睛是百科全书,通过他们,可以阅读多彩的世界!
女:(停顿一下)可是,不久前,咱们班一个同学有了新的烦恼!让我们仔细聆听她的烦恼。请队员讲述:小眼镜的烦恼
三、游戏体验
男:听了同学的亲身经历,我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请李嘉怡上台完成闭眼画画的任务,请李朝阳完成闭眼写字的任务,请龙飞完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸,闭上眼睛,写一句话或画一样东西。
女:请同学们睁开眼睛。请你说一说你刚才闭眼找座位的感受?
女:老师把怎样保护眼睛编成了一首儿歌---保护眼睛我能行。我们加上自己的动作读一读。
保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;
读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;
走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;
眼保健操天天做,一日两次不可少;
饮食营养要均衡,身体健康学习好。
男:眼睛有点累了,让我们一起来放松放松:做做爱眼健康操。(音乐)
四、保护眼睛,规范做眼操。
五、实践活动:做眼操。
女:亲爱的同学们,接下来让我们和青蛙医生一起规规范范做眼操。
男:眼保健操是科学的按摩法。对预防近视很有效哦!对已经近视的同学,也有延缓视力加深的作用。
女:我们班很多同学眼保健操的穴位找不准,动作不够标准,下面我们请老师给我们详细讲解一下。主持人回位(看视频)
班会小结:眼睛是如此美丽,如此重要,我们一定要小心呵护。(齐读)
认真观看,跟做。
让我们跟着音乐,一起规规范范做眼操,请下面的老师当我们的评委。
主持人上台
女:做完眼操真舒服!相信只要我们长期坚持,一定会有很好的效果。
男:送给大家眼保健操三字经:
指甲短,手洁净。力适度,合节拍。穴位准,手法正。做眼操,贵在恒。
生:配上音乐我们一起来唱一唱。大家一起动起来,做喜欢的动作。
男:请班主任老师讲话。
师:同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,也能更加规范地做眼操了。其实,眼保健操在家也可以做。老师请孩子们当小老师,教家长做眼操,一起爱护眼睛,好吗?愿我们每一位同学都能拥有一双明亮健康的眼睛!齐读主题:让我们有一双明亮的眼睛。
全体立正、敬礼、退旗
主持合:二(3)中队主题队会《保护视力,从我做起》到此结束。
活动总结:
活动总结
通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,也能更加规范地做眼操了,引导学生正确对待眼保健操,规范做眼操,培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。
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