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挑食害处多演讲稿 挑食害处多演讲稿 1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好 ! 吃饭时，大家肯定都会仅自己爱吃的菜大吃特吃，而“难吃”的菜 呢?总是会对它产生一定的距离，尽量不吃它，其实这就是挑食。 我的一个好友，她就是一个典型的挑食者。她最不爱吃蔬菜了，就是妈妈炒得再香的蔬菜，她也不肯动一动筷子。她最喜欢吃的是麦当劳，还强词夺理说汉堡里不是有生菜吗 ?后来，她的嘴角经常流血，头发也变得干枯，最后上课时不能集中思想，学习成绩下降。 到医院一检查，医生说：是维生素极度缺乏所至。医生还耐心地告诉她，蔬菜中蕴含着大量的维生素 A、B、C。缺少维生素 A，会出现头发干枯，记忆力减退的症状 ; 缺少维生素 B，会出现嘴角破裂，舌头红肿，还会造成情绪低落 ; 缺少维生素 C，造成的损害就更大了，会影响儿童的生长发育。 人的一天需要许多不同的营养， 而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。 所以我们不能只偏爱某一种食物， 什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。 同学们，你们也有挑食的毛病吗 ?如果有，就赶紧改正。要记住： 只有不挑食，才会让使我们的身体棒 ! 谢谢。 我的演讲到此结束，谢谢大家 ! 挑食害处多演讲稿 2 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好 ! 今天我演讲的题目是“挑食害处多” 。 2016 全新精品资料 - 全新公文范文 -全程指导写作 –独家原创 1 / 10 挑食，已