啦啦操教学大纲、进度.pdfVIP

湖南环境生物职业技术学院课外体育课程教学大纲 湖南环境生物职业技术学院课外体育课程教学大纲 《啦啦操》课程教学大纲 《啦啦操》课程教学大纲 (选项课) (选项课) 一、教学目的和任务 一、教学目的和任务 啦啦操是一项新 兴 的运动项 目，由球类 比赛 中场休息的表 演演变而 啦啦操是一项新 兴 的运动项 目，由球类 比赛 中场休息的表 演演变而 来，是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体舞蹈，注重激 来，是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体舞蹈，注重激 情、活力和团队精神 。啦啦操超越健身操范畴，追求最棒的舞蹈动作，听 情、活力和团队精神 。啦啦操超越健身操范畴，追求最棒的舞蹈动作，听 凭感觉天马行空，率性 自由，毫无羁绊。既是体育的，又是娱乐的。啦啦 凭感觉天马行空，率性 自由，毫无羁绊。既是体育的，又是娱乐的。啦啦 操分为技巧和舞蹈两大类，技巧 以空中翻腾、托举、搭金字塔等惊险、刺 操分为技巧和舞蹈两大类，技巧 以空中翻腾、托举、搭金字塔等惊险、刺 激的表演而极具观赏性，舞蹈又分为爵士、街舞、花球三类，其中，花球 激的表演而极具观赏性，舞蹈又分为爵士、街舞、花球三类，其中，花球 表演历史最为悠久，在 中国普及程度最高，CBA 及一些大型体育活动都可 表演历史最为悠久，在 中国普及程度最高，CBA 及一些大型体育活动都可 以看到手持花球的啦啦操表演 。啦啦操主要通过团队的合作团结、积极向 以看到手持花球的啦啦操表演 。啦啦操主要通过团队的合作团结、积极向 上、勇于拼搏的精神，去追求一种集体荣誉，形成一种团队精神 。它还是 上、勇于拼搏的精神，去追求一种集体荣誉，形成一种团队精神 。它还是 一项向人们敞开心扉，让人感动的运动，它强调每一个位置的重要性，让 一项向人们敞开心扉，让人感动的运动，它强调每一个位置的重要性，让 每个人都能感受到他/她是队伍 中重要 的一份子 ，使集体 中的每个人都拥 每个人都能感受到他/她是队伍 中重要 的一份子 ，使集体 中的每个人都拥 有同样的 目标：通过啦啦操运动，可 以形成完完全全的，独特的校园文化。 有同样的 目标：通过啦啦操运动，可 以形成完完全全的，独特的校园文化。 本课程主要讲授啦啦操运动 的基本理论知识、技术动作、创编原则 本课程主要讲授啦啦操运动 的基本理论知识、技术动作、创编原则 和竞赛规则，介绍啦啦操运动在 国际和 国内发展的起源与趋势 。 和竞赛规则，介绍啦啦操运动在 国际和 国内发展的起源与趋势 。 二、教学基本要求 二、教学基本要求 1、通过本 门课程的学习，使学生初步了解啦啦操的发展起源和历史， 1、通过本 门课程的学习，使学生初步了解啦啦操的发展起源和历史， 掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能，掌握动作编排的基本原则， 掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能，掌握动作编排的基本原则， 培养学生的表演能力、教学能力和编排能力；在啦啦操教学过程 中，结合 培养学生的表演能力、教学能力和编排能力；在啦啦操教学过程 中，结合 专项的特点，培养学生合作意识和团队精神，享受集体荣誉的快乐。 专项的特点，培养学生合作意识和团队精神，享受集体荣誉的快乐。 2、提高理论教学质量 ，加强理论与实践的结合 ，让学生学有所用 ， 2、提高理论教学质量 ，加强理论与实践的结合 ，让学生学有所用 ， 并重点普及啦啦操在高校 中的应用 并重点普及啦啦操在高校 中的应用 三、教学重点和难点 三、教学重点和难点 重点 ：学习啦啦操 的基本动作、不 同类型的啦啦操组合与套路及科 重点 ：学习啦啦操 的基本动作、不 同类型的啦啦操组合与套路及科 学锻炼方法，参加啦啦操编排实践。通过啦啦操成套考核，完成啦啦操的 学锻炼方法，参加啦啦操编排实践。通过啦啦操成套考核，完成啦啦操的 1