脑血管病的预防与2演示教学.pptVIP

脑血管病的预防与2; 每年用 于治疗脑血管病的直接费用接近400亿元，加上各种间接经济损失，估计每年因本病造成的损失约达500亿元人民币。 ; 主要发病对象为60岁以上人群,由于生活节奏的不断加快及饮食的改善，心脑血管病已不是老年人的专利，35-45岁人群中也逐渐普及，已日趋年轻化。专家呼吁，为了您的健康请及早预防与治疗。;脑血管疾病具有多种危险因素;什么是脑血管病？;缺血性中风(占85%）; 脑梗死;脑中风的最主要病因 ——动脉粥样硬化血栓形成;减少中风风险，我们能做什么？;上医医未病之病－重在预防;脑 中 风 的 预 防;一 级 预 防;;;戒烟、少酒;心脑血管病的自我保健;、摄入饮食的热量不宜过高，每日摄取的总热量为1500—1800千卡，食物量分配以早、中餐为主，晚餐宜少。 可多进食富含蛋白质的食物，如肥肉、豆类、鱼肉等。 可适当饮茶。因为茶叶中含有一种叫茶碱的物质，它可以吸附脂肪，减少肠道对脂肪的吸收。 ;饮 食 结 构;有助健康的食品;老年人日常注意事项; 三个半小时：上午活动半小时，中午睡觉半小时，晚上散步半小时。但忌在寒冷、空腹时活动，不可剧烈大运动量活动！！ ;祖国医学认为，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，健康的关键在于顺应自然，日出而作，日落而息。 每天太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这时就该起床了。 因此，随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起。 ; 一级预防的药物以“金三角”方案为主，即抗凝药物阿司匹林+降脂的他汀类+通心络胶囊，血压高的患者可加服降压药，血糖高的患者同时服用降糖类药物，二级预防在“金三角”方案的基础上，还需要在某些方面加强药物的力量，如增强抗凝的氯吡格雷等。;8;10;;11;脑卒中的警告信号：;　俗话说：“春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的 冬仨月”。到了春天，哈欠连连、昏昏欲睡成为许多人的表情。或许，大家都认为这是正常的现象，但对于有些???年人来说，却可能是脑血管病的先兆。患缺血性脑血管病者，80％发病前5至10天会出现哈欠连连的现象。 原因是中老年人，特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频，昏昏欲睡。;其他预兆;得了脑血管病怎么办？;脑血管病早期康复的重要性;;1、 让病人保持安静，禁止摇晃、震动头部等。;3、 进行现场急救。检查患者的情况，如呼吸和心跳已经停止，要马上做心、肺复苏。; 5、 对昏迷较深、呼吸不规则的危重病人，配合医生在家里进行初步急救治疗，待病情稳定后由医生决定送往医院的时机。;积极防治高血压、糖尿病对预防脑中风至关重要;在医生指导下，坚持经常服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。另外高血压病人在寒冷季节还要适当地增加降压药物的服用量。 有糖尿病患者，应注意监测血糖，在医生指导下应用降血糖药物 ;谢 谢;此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢