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- 2020-11-21 发布于山东
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少年宫体育活动总结范文
少年宫体育活动总结 ( 一)
1、绝大部分学生对武术产生浓厚的兴趣兴趣是幼儿做任何事情
的动力和基点,虽然小组成员在练习身体的柔韧性及协调性时,学生觉得学习武术是非常辛苦的,需要刻苦练习,但通过我们的即时鼓励,激发内在的兴趣,绝大部分孩子能自始自终听老师的口令,坚持练习,每节活动课不缺席。但也有个别学生存有不好好学的现象,把兴趣小
组的活动看成是玩,怕苦怕累,有些就半途而废。发现这种情况 , 我就多加反思,如果是运动量过大 , 我们即时实行休息 , 如果是单纯的练习使学生感到枯燥的话,就在教学中加入一些游戏。因为学习武术的多
是男孩,比较调皮、好动,因而我们也会组织一些好玩、活动量大的体育游戏。
2、掌握了武术中常用的基本手法、步法及简单套路《五步拳》
还有动作比较复杂的《妈祖功》武术活动讲究的是手位与脚部的变化,初期的练习,一举一动都不能随心所欲,因而,我们首先让学生学会了一些准确的基本动作。在本学期中我们让学生学习的手型有拳、掌、钩,步法有弓步、马步以及虚步,绝大部分学生能较好的掌握。除了基本的手型、步法,和踢腿动作,前踢、侧踢里合腿、单拍脚。还学习了一些组合动作,如弓步冲拳、马步冲拳、弹踢冲拳等。学生在练习时不但能听从口令,而且步伐有力,但有个别学生的里合腿还掌握的不是很好。在掌握好基本步法手法的基础上实行套路学习,学生对五步拳的掌握还是相当不错,
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