期末考试重点+题库 心理治疗1.docVIP

防御机制否认:是最原始简单的心理防御方法。指拒不承认某些痛苦 难堪的事实或经历，以减轻心理上的承受压力，可以起到缓解焦虑的作用。 阻抗：是指患者潜意识对治疗过程的抗拒力，以防止治疗将痛苦在意识中重现 外射：即以个人想法推断客观事实，或认为别人的想法也是如此。常将自己认为要不得的观念 品格归于他人。 移情：是指患者将过去的情感转移到治疗师身上，在对显示反映时总是不可避免地夹杂有过去的经验和情感 2危机转移状态:开始的危机事件被压制在意识之外，且个体相信危机已经结束，但新刺激的出现又会将个体带会危机状态。这种情绪可能会在从数月到数年的相当长的一段时间内反复出现 3整体性：整体性定义了两个关系，一是人的整体性属性，人的身体和精神构成了一个相互依赖的不可分割的整体。这意味着人是统一的 完整的。二是人与环境构成了人—环境的统一体，也就是人和环境是相互依赖的 4无条件积极关注：指不带价值判断的表达对人的基本尊重，接纳人有权产生自己的感受。当当事人的接纳与关怀是无条件的。由此创造一种有利于当事人转变自我概念的气氛，无论当事人当时的感受如何，治疗师都应予以理解，甚至是珍视。 5靶行为：患者自身心理 生理和环境进行分析，需要改进的问题行为中的具体目标。 6厌恶 ：是一种通过轻微的惩罚来消除适应不良行为的治疗方法 7系统脱敏：是吸取了免疫学中“脱敏”的思想，沃尔帕（ Wolpe、南非）在动物实验观察的基础上，结合全身肌肉松弛训练技术和想象暴露技术，所总结出的一种基本的行为治疗技术。由三个部分组成：放松训练、建立恐怖或焦虑的等级层次、要求来访者在放松的情况下，按等级层次列出的项目进行想象或实地脱敏。（恐怖症） 8打击羞耻练习 这种技巧是REBT的招牌之一，实际上也是暴露练习的一种，是为了消除害羞而设计的。主要是让求助者故意使自己处于感到羞耻的境地，使自己面对羞耻的恐惧，同时利用认知和情绪技术使这种不健康的羞耻情绪转变成健康的被关注和失望的情绪 9空椅技术：是格式塔流派常用的一种技术，是使来方者的内射外显的方式之一，指咨询员为了处理当事人个人内或个人间之冲突时，使用不同的椅子代表不同的冲突力量，并使之对话。透过对话的过程，让不同力量由冲突达到协调，进而促进当事人人格统一，或与外在环境和平相处未完成训练 10二分法思维（极端化思考）：指思考或解释时采用全或无的方式，或用“不是……就是……”的方式极端地分类 11A参与性技术：具体化技术：指咨询师在倾听来访者谈话时，若发现来访者讲述的内容含混不清，或者想进一步了解情况，可以就具体的内容进一步询问来访者，以协助来访者更清楚 更具体地描述问题B影响性技术：语义技术：是指咨询师用自己的话，把来访者所表达的内容概括出来，并回应给来访者。所反映的内容不可以超出来访者所表达的内容。作用：有助建立良好的咨询关系。协助咨询师更好的了解来访者 情感表达技术：咨询师告知自己的情绪 情感 活动状况，让求助者明白，即情感表达。 12危机 境遇性危机：当出现罕见或超常事件，且个人无法预测和控制时出现的危机称为境遇性危机发展性危机：指在正常成长和发展过程中，急剧的变化或转变所导致的异常反应 存在性危机：是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。 13内省力:是自我反省 自我批判的一种能力。这种能力在人格成熟上起着重要的作用，是不可缺少的一种能力，这种能力太过度就会出现副作用，容易过度检点自己的缺点和弱点，成为神经质的温床。14三角冲突 1罗杰斯以人为中心治疗法理论基本假设 人在本质上是可以信赖的，人又不需要治疗者直接干预就能了解直接及解决自己困扰的极大潜能，只要提供适宜的环境气氛，建立有治疗功能的良好关系，使当事人体验到那些被自己否定和扭曲的感觉，学习接纳自己，增进自我觉察，他们就能朝着自我引导的方向成长。 2认知对心理障碍原因的认识：认知产生了情绪和行为，认知过程是行为和情感的中介，适应不良行为或情感与不恰当的认知方式有关，异常的认知过程产生了异常的情绪反应和行为，是导致心理障碍的主要原因之一。 3心理咨询效果评价维度：1求助者自述2他人评价3求助者客观表现4心理测量结果5咨询师判断，效果的判断可以从多方面进行，包括症状 心理状态 行为方式 适应机制 人格成熟等了，需综合分析。 4人本主义罗杰斯认为心理问题的原因 （1）．自我不协调：当一个人自我和经验之间出现了不一致、不协调，个体否认或歪曲经验就会导致焦虑、自卑或对人敌视、恐惧等适应不良的状态，出现心理失调。（2）人际关系差： 人的许多变态行为和疾病的产生，主要是因为不适当的环境使人的潜能不能发展或向歪曲的方向发展。在这些不适当的环境因素中，最重要的是人际关系。 6 REBT的ABC模式中的A