一个重度焦虑症、轻度抑郁症人的自救,我终于战胜了“不可能.docVIP

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2020-11-22 发布于山东
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一个重度焦虑症、轻度抑郁症人的自救，我终于战胜了“不可能” 以前的我是一个重度焦虑症、轻度抑郁症的患者，当时的我虽然每天坚持服药，并且已经六年之多，但是焦虑症仍旧非常严重，每天难以入眠，睡不着就会恐惧，一遇到紧张的事情就会晕厥休克，当时的我简直快要崩溃，感觉活在世界上就是一种痛苦。连医生都对我说我的焦虑症很难治好，并且可能要终生服药。如今的我终于康复了。回想以前的我经常会在各大论坛看到病友们晒出的帖子，他们大多都是消极悲观，我觉得我们不应该假如这种传递痛苦和消极，所以我写下这段我的重度焦虑症的自救经历。我在 16 岁的时候检查出重度焦虑症和轻度的抑郁症，服药 4 年，这 4 年的时