小学心理健康课教案《做情绪的小主人》.docx

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2020-11-23 发布于天津
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做情绪的小主人做情绪的小主人主题背景小学中段学生的情绪体验深刻但心理发展尚不成熟他们较难理性应对挫折和不合理的事情倾向于用理想的眼光看待问题情绪起伏变化较大因此有必要引导学生换个角度看问题用积极乐观的心态去正确对待和处理烦恼活动目标了解自己的情绪变化认识到自己调节情绪的重要性学习调节情绪的方法懂得遇到烦恼调整角度看问题用积极乐观的心态面对生活活动方法游戏体验故事感悟绘画讨论活动准备课件音乐彩笔情绪卡我的心情卡活动过程一热身活动体验情绪一起玩游戏刮风了下雨了同学们齐声说刮风了刮风了我请谁谁就到我的

做情绪的小主人做情绪的小主人主题背景】小学中段学生的情绪体验深刻，但心理发展尚不成熟，他们较难理性应对挫折和不合理的事情，倾向于用理想的眼光看待问题，情绪起伏变化较大。因此，有必要引导学生换个角度看问题，用积极乐观的心态去正确对待和处理烦恼。【活动目标】 1、了解自己的情绪变化。 2、认识到自己调节情绪的重要性。 3、学习调节情绪的方法，懂得遇到烦恼调整角度看问题，用积极乐观的心态面对生活。【活动方法】游戏体验、故事感悟、绘画、讨论【活动准备】课件，音乐，彩笔，情绪卡，我的心情卡【活动过程】一、热身活动，体验情绪一起玩游戏“刮风了，下雨了” ，（同学们