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健 美 操 教 案 第一次课 让学生清楚明白本学期 的教学内容，课堂上的 教 1．介绍本学期教学内容， 场馆须知及课堂要 注意事项，避免在以后 学 求 的教学中出现问题。同 教学任务 内 时已让学生了解基本的 容 2. 健美操的发展史、特点、作用、联系 站立姿势及芭蕾的基本 手位和脚位来提高兴 趣。 部 备 时间 内 容 组织教法 分 注 一：组织工作 组织形式： （一）班长或体育委员整队集合。 开 5 （二）报告人数，师生问好。 始 部 分钟 （三）宣布本课任的任务。 分 （四）安排见习学生借器材。 要求： 二：准备活动 （ 热身操 ） （一）：头部操 （二）：肩部操 准 （三）：腰部操 10 备 （四）：腿部操 分 部 钟 （五）：踝关节操 分 （六）：全身操  学生集合要快、静、齐。 组织形式： 教法： 1．音乐 2．教师在前面领 操 3，学生在后面跟着跳。 部 备 时间 内 容 组织教法 分 注 一：介绍本学期的教学内容， 场馆须知 组织形式： 基 及课堂要求。 本 60分 （一）本学期的教学内容： 部 钟 分 （1）实践：健美操基本动作及大众成 套动作；形体基本手位、 脚位及成套动 作。 （2）理论。 （二）讲解课堂常规及要求： 要求： （1） 服装的要求：必须穿运动 学生要安静，仔细听讲解。 鞋，运动服。 （2） 不能迟到或早退， 无故旷 课。如果旷课达到本学期课