各阶段宝宝辅食总结模板计划模板大全.docVIP

4— 6 个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加 的量从少量开始，即从 1— 2 勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次 提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配） ，蔬菜泥 (3 — 4 种) 后，水果汁或泥（果 汁要从 2： 1， 1：1 兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥） ，鸡蛋黄（ 5 月龄），鱼泥、 鸡肉、鸭肉、猪肉。 1．米粉 8 ．鸡汤南 13．香蕉粥 18．西瓜汁 原料： 1 匙米 瓜泥 原料： 香蕉 1 原料： 西瓜瓤 粉，温水 原料：鸡胸肉 小段、奶粉 2 适量 做法： 1 匙米 1 块，南瓜 1 勺 做法： 将西瓜 粉加入 3－ 4 匙温水，静置后， 小块 做法： 将香蕉剁成泥放入锅中， 瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消 用筷子按照顺时针方向调成糊 做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸 加清水煮，边煮边搅拌，成为香 毒纱布过滤后取汁即成。 状。 泡半小时，然后将鸡胸肉剁成 蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微 19．苹果胡萝卜汁 2．米汤 泥，加入一大碗水煮。 将南瓜去 凉后倒入，搅拌匀。 原料： 胡萝卜 1 个，苹果半个 原料： 大米 皮放另外的锅内蒸熟， 用勺子碾 功效： 香蕉中含有丰富的钾和 做法： 将胡萝卜、苹果削皮洗净 做法： 将锅内水烧开后，放入淘 成泥。 镁，其他维生素和糖分、 蛋白质、 后切成