乡村少年宫篮球活动记录表.docVIP

篮球小组活动记录（2013年9月5日） 时 间 星期四 地 点 操场 辅导教师 朱雄飞 刘成贵 杨飞 参加人员 篮球 组学员 活动内容 原地运球练习 活动过程 集合整队 师生问好 宣布本课内容 4、自由体会原地运球动:，学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。 5、原地练习单手正、侧面运球:两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。 6、双手体前交替运球：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。 活动图片 活动效果 学生能更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展。