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老年人睡眠障碍及其影响因素
【摘要】 目的对22 省老年人的睡眠障碍现况进行分析,发现老年人睡眠存在问题,为采
取对策提供依据。方法 采用匹兹堡睡眠质量问卷,按比例男女、城乡分层抽样的方法对老
年人进行问卷调查。结果 共回收有效问卷2 102 份,PSQI 平均得分为7.19±3.84,睡眠质
量差者1 048 人,占49.9%,总体分析南方、女性、农村、文化水平低者、目前正在工作
者,老年人睡眠质量差。结论 老年人睡眠质量差,应该重视老年人的睡眠问题,改善其睡
眠状况,提高睡眠质量。
【关键词】老年人;睡眠障碍;影响因素
随着年龄的增长,老年人睡眠质量会逐渐下降〔1〕,而睡眠质量的高低直接影响老年
人的健康状况〔2 〕。研究表明〔3 〕,睡眠障碍是其他潜在情绪或躯体疾病的早期症状之
一,但老年人睡眠障碍经常被医师忽视,失眠症状被伴随的躯体疾病掩盖〔4 〕。因此,了
解老年人睡眠障碍现况及其不可干预和可干预的影响因素,可为采取非药物应对措施提供流
行病学依据。
1 资料与方法
1.1 研究对象 2007 年8 月至2008 年3 月间采用按比例男女、城乡分层抽样方法对22
个省市60 岁及以上老年人进行问卷调查,共发出2 200(100 份/省)份问卷,回收有效问卷2
102 份,回收率为95.5%。受访对象年龄60~106 岁,平均年龄(67.26±6.26)岁,其中男性
1 075(51.1%)人,女性1 027(48.9%)人,城市1 043(49.6%)人,农村1 059(50.4%)人;小学
及以下1 134(53.9%)人,中学721(34.3%)人,大专及以上247(11.7%)人;退休前从事职业
为主要脑力劳动者437(20.8%)人,主要体力劳动者1 107(52.7%)人,脑体兼有者325(15.4%)
人,不工作者233(11.1%)人;北方1 347(64.1%)人,南方755(35.9%)人。
1.2 调查工具 ①匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)用来评判睡眠质量,量表按照要求经综合
分类成7 项,每项按0、1、2、3 分记分,得分越高表明睡眠质量越差。PSQI 总分7 分为
睡眠质量差的标准〔5〕,单项得分1 分,表明该项存在睡眠问题;②自行设计影响因素调
查表,量表经预实验的重测信度为0.92。
1.3 质量控制 调查员由44 名本科生担任,调查前统一培训,明确调查项目,并培训睡
眠健康教育知识,经考核合格后进行调查。
1.4 统计学方法 将数据录入计算机,用SPSS13.0 软件包进行统计分析,采用方差分
析和t 检验,并对各相关因素进行回归分析统计。
2 结 果
2.1 老年人整体睡眠状况分析 2 102 名老年人中1 048 人总分7 分,占49.9% 。PSQI
各因子得分情况:睡眠质量(1.18±0.71)分,入睡时间(1.25±0.95)分,睡眠时间(0.74±1.01)
分,睡眠效率(1.13±1.21)分,睡眠障碍(1.29±0.59)分,安眠药物(0.25±0.63)分,日间功能
(1.33±0.79)分,总分(7.19±3.84)分。睡眠质量项1 分者637 人,占30.3%,入睡时间项1
分者739 人,占35.2%,睡眠时间项1 分者477 人,占22.7%,睡眠效率项1 分者771
人,占36.7%,睡眠障碍项1 分者685 人,占32.6%,安眠药物项1 分者170 人,
占8.1%,日间功能项1 分者780 人,占37.1% 。
2.2 老年人PSQI 得分的一般因素分析 见表1。PSQI 得分总分与各单项因子分与地区、
性别、居住地、文化程度、目前是否从事工作等有关,南方、女性、农村、文化程度低者、
目前正在工作者、老年人睡眠质量差。
2.3 老年人睡眠质量影响因素的回归分析 表2 显示的是依次顺序,其中R2 值越大,
自变量对应变量的影响越大。表1 老年人PSQI 得分的一般因素分析表2 老年人睡眠质量
影响因素的回归分析
3 讨 论
本次调查发现,老年人睡眠障碍发生率为49.9% ,平均总分高于7 分,单项中5 项平
均得分高于1 分,提示老年人睡眠存在一定的问题。而睡眠障碍会使老年人免疫力降低,
导致各种疾病的发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。应重视老年人的睡眠问题,改善睡
眠状况,提高睡眠质量。
本研究结果显示,老年人PSQI 得分总分与各单项因子分与地区、性别、居住地、文化
程度
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