0851.省示范幼儿园健康宝塔 （大班健康教案）.docVIP

健康宝塔 设计意图：? 今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些；有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配。? 活动名称：健康宝塔? 活动目标： 1、了解合理的饮食营养结构。? 2、为自己设计营养菜谱。? 活动准备：合理膳食示意图? 活动过程：? 1、你最喜欢吃什么？（幼儿自由发言）? 2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？怎样最合适？? 3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图）? 4、吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包等）? 这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。? 5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）? 6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）? 7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）? 8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。? 9、延伸活动:在区角活动里为自己设计一份食谱。? ?? 效果记录：? 现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳