健康小讲堂血压.ppt

定义：通常由患者自我或家属协助完成 条件：合格且经过验证的血压测量仪器，及血压测量知识； 高血压诊断标准：≥135/85mmHg，一般低于诊室血压值。 什么是家测血压 中国高血压防治指南修订委员会.中华高血压杂志,2011;19(8):701-743 正确测量的家测血压结果更真实，更可靠 1.中国高血压患者教育指南编撰委员会.中华高血压杂志,2013;21(12):1123-48 自己在家中测的血压不准，还是要到医院找医生测。 自测血压更可靠。自己在家中测量状态放松，不紧张，能反映平常状态的血压值。 1. 高度合适的桌椅 家测血压的设备 中国血压测量工作组.中国高血压杂志.2011,19(12):1101-15 2. 上臂式电子血压计 3. 血压值记录本 选择合适的电子血压计 中国血压测量工作组.中国高血压杂志.2011,19(12):1101-15 瘦型成人或少年 ：12×18cm（超小号） 上臂围22~26cm：12×22cm（成人小号） 上臂围27~31cm：16×30cm（成人中号） 上臂围35~44cm：16×36cm（成人大号） 长臂围45~52cm：16×42cm（成人超大号） 袖带型号要合适 袖带过窄或缠得过紧测的血压会偏高 袖带过宽或缠得过松测的血压会偏低 选择合适的袖带 中国血压测量工作组.中国高血压杂志.2011,19(12):1101-15 正确的测量姿