做人当自强(心理健康教育)---主题班会.docxVIP

PAGE PAGE #/ 4 主题班会课教案 主题：做人当自强（心理健康教育） 班级：高二〈 22〉班 班主任： 主持人：地点：五楼（2）多媒体教室- 理念： 进入青春期的青少年朋友开始越来越关心自我，自我意识越强就越想肯定 自己。但由于心理的不成熟，有偏爱幻想，在生活中免不了有些不顺心的事 情，一旦经受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的现实性和普遍性，做好抗挫 折的心理准备，是学生成长过程中重要的一课。 目标： 了解同学面对挫折时不同的心理反应。 帮助同学做好抗挫折的心理准备。 了解在生活中挫折的现实性和普遍性。 反省自己面对挫折时的习惯反应。 掌握抗挫折的方法。 做好应对挫折的心理准备。 重点和难点： 反省自己面对挫折时的习惯反应。 掌握抗挫折的方法。 做好应对挫折的心理准备。 过程 一曲难忘 生活中的风雨 化干戈为玉帛 在风雨中成长 步骤一：同唱歌曲《真心英雄》，回答问题 歌曲中的 “风雨”指的是——————。 “彩虹”指的是——————。 把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩 虹，没有人能随随便便成功。这句话告诉我们生活中的 ————是不可避免的 要取的成功，必须经历 什么是挫折？《挫折的定义展示》 步骤二：挫折的心理测试 生活中我们常遇到不同的挫折，就如同坠入深渊一般。但不同的人对挫折 的体验是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人