携手在花季 青春期心理讲座.ppt

携手在花季 丹阳外国语学校 青春期心理健康讲座 写在前面的话 ? 有人曾说，初中是放飞理想的时期，是一个思想、学业和 身体都有很大发展空间的时期，升入初中以后，随着年龄 的增长，同学们都在积极的发展自己，在许多方面有了明 显的进步，但是进步的同时也存在着一些问题。今天利用 这个时间，我想和大家谈谈在成长中必然遇到的一个话题， 也是中学生中最热门、最敏感的话题 ------ 那就是青春期 男女生交往问题。之前，我们可能通过电视、或在思想品 德课、生物课等学科中都学到了一些相关的知识，多少也 有了一些了解，今天我们来详细、具体地谈谈这个话题， 希望可以给大家带来新的感受和理解。 目录 ? 1. 青春期 ? 2. 男女生正常交往 ? 3. 关于早恋 ? 从幼儿园开始，我们便和身边的小 伙伴一起嬉戏玩耍，上学生活，但 随着年龄的增长，渐渐的，你有没 有觉得身边的异性伙伴变得越来越 不一样了，和异性同学的相处，似 乎也变得越来越困难了？有没有想 过，原因可能是你们自己有所改变 了？接下来我们就来测测看，我们 的行为表现是否在成长中渐渐发生 变化了呢？ ? （ 1 ）经常对着镜子端详自己的容貌。（是、否） ? （ 2 ）开始注意自己的衣着和装扮。（是、否） ? （ 3 ）很在意异性同学对你的评价。（是、否） ? （ 4 ）想在学习、活动等某一方面与众不同，引起 异性同学的注意。（是、否） ? （ 5 ）喜欢私下里谈论异性同学的趣事。（是、否） ? （ 6 ）会对比较熟悉的异性同学进行嘲讽或两两配 对。（是、否） ? （ 7 ）与异性同学相处时，既感到愉快，又感到紧 张。（是、否） 一、测一测：我变了吗？ ? 如果你的答案，有 4 个及以上选择“是”的 话，那么老师可以很高兴地告诉你，你的 变化已经悄悄开始，你已经走进了人生中 最美妙的时期 —— 青春期，你已经开始渐 渐长大成人了。 ? 同学们不用害羞，我首先保证尊重大家的隐私，若 我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利 拒绝回答。好，现在我们来个“姿势调整” —— 大 家准备好，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了 吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势， 没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们 觉得你们准备好了，再张开双臂，让我知道你们的 态度，谢谢！ 青春期 ? 青春期是人的一生中生长发育的重要时期， 是决定人一生的体质、品格、行为、性格 和智力水平的关键阶段。因此，青春期被 誉为是“人生的第二次诞生”。因为青春 期的青少年生理发育和心理发育会发生急 剧动荡变化，所以，心理学家称这一时期 为“第二次危机”。 ? 一般来说，女孩的青春期比男孩早，大约 从 10~12 岁开始，男孩从 12~14 岁开始。由 于青春期开始的年龄差异很大，所以 WHO 将青春期的年龄界定为 10~19 岁。 ? 青春期分为三个阶段： ? 青春前期： 10~13 岁，人生长发育最快的 阶段。 ? 青春中期： 13~17 岁，以生殖器官和第二 性征明显发育为特征，女性出现月经，男 性出现遗精。另外，还出现音调的变化， 腋毛、胡须等。 ? 青春后期： 17~19 岁，生理上的变化逐渐 缓慢下来，性器官和第二性征发育成熟。 ? 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春 期，大家的心理也有了许多变化，如自我 意识增强、情绪容易波动、爱慕异性等。 由此也引发了一系列的心理困惑，比如青 春期的逆反心理。容易产生抑郁、焦虑、 敌对等心理。 二、说说看：我眼中的你 ? 我们知道，世界是由男女两种性别构成的，男女各 顶半边天。从入学以来，我们就一直和异性同学一 起学习和生活，那么，我们了解对方吗？你眼中的 异性伙伴是怎样的呢？下面就请同学们讨论一下， 说说看，你眼中的异性有什么特点呢？ ? 原来女生眼中的男生 …… ? 而在男生眼中，女生 …… ? 正是因为这些性别特点上的差异，所以， 班级异性同学适宜的交往，不仅是正当、 健康的，还有不少益处呢！ ? 某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争 我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。女孩子在 嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘 狼藉。第二次男女合席，情景大为改观，男孩 子你谦我让，女孩子温文尔雅。这便是“异性 效应”，在异性面前，男孩往往会激励自己， 成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服 饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的 胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对 自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大 方，待人温文尔雅，言谈风趣