人教版初中体育与健康七年级《双手头上前掷实心球》优课课件（配套A）.pptVIP

《双手头上前掷实心球》 一、指导思想 本课以学生“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及培养学生终身体育意识为出发点，通过运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识及实践能力，充分体现以学生为主体、教师为指导的新课改教学模式，让学生在自主、互动、尝试和体验过程中获得参与体育活动的乐趣。通过投掷练习和运球投掷比赛游戏，培养学生坚毅、果断的意志品质，以及团结协作、勇于拼搏的集体主义精神,通过对学生进行德育教育，让学生增强对祖国的热爱之情，保家卫国。 二、教材分析 投掷是人体最基本的活动能力之一，是田径运动基础项目，又是田径教学的主要教材之一。本课双手头上前掷实心球是九年义务教育七年级田径投掷内容之一，为国家学生体质健康标准的测试项目，是发展学生身体各部位肌肉力量的主要练 习内容 ，它对锻炼和发展学生上下肢力量、腰腹 肌、背肌力量和肌肉的爆发力、身体的协调能力都有非常重要的作用。 三、学情分析 七年级学生的年龄在13、14岁左右，该年龄阶段的学生正处于身体生长加速期，也称为青春期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。对于双手头上前掷实心球的投掷技术，学生了解很少，所以本堂课的教学，首先通过自主尝试练习来培养学生探索的学习方式，更要注重运用徒手模仿、自主练习、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围来激发学生的求知欲和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成教学目标。 四、教学目标 1、认知目标：通过教学，使学生能够做出正确动作，并说出双手头上投掷实心球的动作方法和基本要领。 2、技能目标：通过练习，使大多数学生学会双手向前抛实心球的动作方法，通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质； 3、情感目标：培养学生自主学习的能力和互助学习的能力。培养学生自主学习的能力和合作交流的意识，学会观察、模仿、培养合作意识，提高交往能力；让同学们在欢快活泼的练习中提高自信心和学习兴趣，体验成功的乐趣，体现团队协作精神。 五、教学方法 根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取设置情景教学，激发参与；通过讲解示范法、练习法、游戏法、语言激励法、个别辅导法等来达到本堂课的教学任务。 六、教学重难点 重点：用力顺序和出手角度。 难点：最后用力与合理出手角度的结合。 七、教学程序 一、课堂常规 二、准备活动 : 训练内容1：慢跑热身 训练内容2： 实心球球操（4*8拍） (1)头后传球 (2)腹部传球 (3)大臂绕环 (4)体前左右传球 (5)腹背运动 (6)胯下传球 (7)跳跃运动 训练内容3：专项热身（1）活动手指、手腕和脚踝；（2）展腹跳 七、教学程序 1、教师进行正面，讲解动作要领、并提出重、难点。 学生有初步的正确动作表象。 2、各组学生自主探究学习双手头上前掷实心球的动作要领，并模仿动作。 教学程序 3、带领学生徒手模仿双手头上前掷实心球。 4、组织学生成正方形队形，利用沙包进行动作练习教师哨音统一指挥，巡回指导纠错5、持球练习，调整队形成两列横队对向投掷，中间用体操垫阻隔滚球,强调安全。 教学程序 问题：影响投掷远度的因素有哪些？ 边练习体会边思考 继续组织学生练习双手头上前掷实心球，教师喊口令（持球-准备-投）。 ?6、集合学生讨论问题，并总结出影响因素，并着重讲解本课难点：掷实心球的合理用力顺序（自下而上，一气呵成） 教学程序 7、突破难点：讲解场地各颜色区域所代表的距离和成绩，用合理的用力顺序朝向目标区域（敌防区域）继续练习投掷。 8、找学生展示，纠正错误，重点指出出手角度问题，组织针对练习本课重点： 投过一定高度彩旗绳，体会出手角度 教学程序 9、组长布置场地，把垫子立起来，当“坦克车”，让学生向目标投掷实心球，体会出手角度和全身协调用力，分享成功的喜悦。 10、优秀学生展示，教师点评、鼓励。 教学程序 二、游戏：穿越火线炸碉堡 讲解游戏规则，激发学生爱国心： 将学生分成四组，在一定距离内携带球跑快速跑到封锁区（体操垫），匍匐前进通过火力封锁区后，双手头上前掷实心球（炸弹），炸掉前方的碉堡（矿泉水瓶）。学生再直线跑回起点，和下一位同学击掌，然后到队尾站好，依次方法进行，最快最准的一组为胜。途中掉球的捡起 来接着进行，注意安全。 八、放松活动 一、伴随音乐领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。? 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进生。? 三、收拾器材，师生再见。 预计负荷 强度为中等 最高心率140次/分 平