初中心理健康教育《亲子沟通P攻略 》优课课件（配套A）.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 科学研究发现： 左手拇指在上的同学是绝顶聪明的 右手拇指在上的同学是智慧超群的 Parent Adult Child P A C ——学生篇 75% 34% 参考情境： 1.考试成绩出来了，家长会怎样…… 2.家长寻求孩子帮助时…… 3.看电视、听歌、打游戏时…… 4.其他 · PAC理论又称交互作用分析理论，由加拿大心理学家 ＥricＢerne提出。 C A P ·每个人的自我意识都隐藏着三种状态。 ·P：父母 ·A：成人 ·C：儿童 （Parent） （Adult） （Child） 1 P：“Parent”父母自我状态 ——权威、优越感、挑剔或呵护 父母态P · 语调语气： · 神态姿势： · 口头禅： 语气较严峻，命令的口吻 凌视的眼神，叉腰伸指头 “应该”、“不应该”、“千万不要忘记”、 “绝对不可以”、“你不能”、“你必须”、 “一定不准” 2 A：“Adult”成人自我状态 ——客观、理智 成人态A · 语调语气： · 神态姿势： · 口头禅： 不急不躁，适当与温和 集中注意，平和 “我的个人想法是……”、“为什么……”、“怎么样……”、 “在哪儿……”、“是什么……” 3 C：“Child”儿童自我状态 ——孩童似的冲动、情绪化、玩世不恭、服从、任人摆布 儿童态C · 语调语气： · 神态姿势： · 口头禅： 装腔撒娇，恳求与无助 雀跃欢呼高叫，或逃避困难 “我猜想……”、“我不知道……”、“我想要……”、 “我愿意……”、“我就不…… 教了你多少遍了，你怎么还是没掌握要诀呢？你有没有认真钻研呢？都失败了多少次了？你这个没用的东西！ 家长甲： 家长乙： 家长丙： 一次模型制作有什么大不了的？别难过了，走，放松放松，我们打游戏去！ 咱们分析一下这次失败的原因，你们航模小组成员之间不合作是原因之一，但客观因素也的确存在，比如，时间太紧了，内容要求又高…… 情境：模型制作再次失败 父母态 儿童态 成人态 75% 34% 参考情境： 1.考试成绩出来了，家长会怎样…… 2.家长寻求孩子帮助时…… 3.看电视、听歌、打游戏时…… 4.其他 家长 我 P A C P A C P Parent Adult A C Child 小组讨论 如何与P状态的家长沟通？ 郑重说明 本攻略专为促进家庭和谐而研发，并非用于对付家长。在运用过程中如有不当之处，解释权归研发方所有。 鉴于该攻略仅仅是测试版，欢迎大家在实际操作中加以完善、补充，使其升华为完整升级版。 第一招 ： 情境：公开场合挨骂 P 家长 学生 攻 略 P P C A A 激发矛盾 1 2 C 3 第一招 ： 情境：公开场合挨骂 先“礼”后“理” 第二招 ： 情境：回家晚了 攻 略 P P 家长 学生 P C A A 1 2 C 第二招 ： 情境：出板报回家晚了 先“感”后“理” 第二招 ： 先“礼”后“理” 第一招 ： 先“感”后“理” 75% 34% 参考情境： 1.考试成绩出来了，家长会怎样…… 2.家长寻求孩子帮助时…… 3.看电视、听歌、打游戏时…… 4.其他 亲爱的孩子： 前两天你问我：我已经很努力， 很刻苦了，你们应该知足了，为什 么还总是这么“逼”我？ 是啊，看到你刻苦努力的样子， 我也曾这样问过自己：孩子已经很 累，该不该让他停下来呢？直到有 一天，我看到作家龙应台写给自己 的儿子安德烈的信，我的心里才有 了答案。 “孩子，我要求你用功读书，不是 因为我要你跟别人比成绩，而是因为， 我希望你将来会拥有选择的权利，选 择有意义、有时间的工作，而不是被 迫谋生。” “当你的工作在你心中有意义，你 就有成就感。当你的工作给你时间， 不剥夺你的生活，你就有尊严。” 妈妈经常会做一些做后又马上后悔 的事情，说一些说出口又恨不得马上 收回去的话……尽管这一切的一切都 可能缘自于这样那样的借口，或者说 缘自于对你的期待与爱护。 请理解我，原谅我，就像我依旧 深爱着从小到大犯了无数错的你一样。 有一天，你会发现，即使我有许多过 错，我总是尽我所能给你最好的。 也请你记住：当你得意尽欢之时， 别忘了我们很愿意分享你的快乐和 荣光；当你失意挫折时，家永远是 你温馨的港湾。 谢谢您的聆听 P A C * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *