健康讲座2017宣传处方文化站2.2.docVIP

PAGE 1 秭归县水田坝乡卫生院 冬春季流感防控健康教育处方 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 春节期间大家走亲访友聚会增多，休息不足饮食紊乱，难免造成身体免疫力下降，这就给了流感病毒以及其他呼吸道病毒的可乘之机，为了保证节后正常的工作和生活，我们应该如何保护自己和家人的健康呢？下面我们来分享几个小知识： 保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。 2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。 3.保持室内空气新鲜，学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已必须去时，最好戴口罩。 4.根据天气变化适时增减衣物，以免着凉、受冻。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 咨询电话：0717-2780066 0717-2780296 秭归县水田坝乡卫生院 冬春季流感防控健康教育处方 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 腮腺炎分为急性化脓性和流行性两种。化脓性腮腺炎是由细菌感染引起，主要是葡萄球菌。流行性腮腺炎一年四季均可发病，但以冬春两季多见。较多发生于幼儿或少年时期有传染接触史，以4至15岁儿童发病率较高，成人发病症状往往较儿童为重。可双侧或单侧受累，白细胞不但不增高反而减低或正常，局部症状和化脓性差不多，但没有化脓。一次得病之后，可有持久的免疫力。腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此，常可引起脑膜脑炎、心肌病、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症。 患病后有持久免疫力；现有变种病毒可能导致第二次患病。早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退为止。不要与患者密切接触。室内要注意通风，保持空气流通，家里可用0.2%过氧乙酸消毒。流行期间不要参加大型集体活动。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 咨询电话：0717-2780066 0717-2780296