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小学生身高问题 身高问题 ? 为什么有些学生的年龄一样，身高不一 为什么有些学生 样？ 的年龄一样，身 有些同学岁数都比别的同 高不一样？ 学大，但身高却比别的同学矮， ? 为什么有些学生比别的学生大，但身高 这是为什么呢 (⊙o⊙)? 为什么有些学 却比别的学生矮？ 生比别的学生大 ，但身高却比别 为此，专家做出了详细的回答。 ? 专家们为此做出了详细的回答。 的学生矮？ 导致学生长不高的原因： 1. 晚于 10 点睡觉 人体生长激素分泌最为旺盛的时 间是深夜 11 点至凌晨 4 点，如果可以 在这段时间内熟睡，可以有助于发 挥生长激素的生理效应，促进身高 发育。由于孩子进入睡眠状态大约 需要 30 分钟，所以平时尽量让孩子 在晚上 10 点前上床睡觉，这样才能 在深夜 11 点左右进入熟睡状态。 2. 不做运动不跳跃 有的学生很爱玩游戏、看电视，经 常趁周末家长不在家时偷偷玩电脑，一 直坐在电脑前玩游戏，也不运动运动， 或放学回到家时写完作业就马上跑去看 电视，其实这样很容易导致自己走路的 发育迟缓，我们可以在写完作业后去散 散步什么的。其实运动时，尤其是走、 跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的 长骨受力，从而刺激