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2020-12-09 发布于河北
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9足球训练教案.pdf

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足球兴趣小组活动教案周次星期节次活动内容出勤人数 2 二 1 外脚背带球游戏：运球比赛 20 活基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。动目标活 1．慢跑400 米动 2 ．准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动过 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动程 3．技术：外脚背带球及 4 ．游戏：运球比赛方 5．放松活动法 6 ．下课，总结成通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习效记载兴趣小组活动教案周次星期节次活动内容出勤人数 3 二 1 正脚背带球 20 游戏：曲线运球活基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。动目标活 1．慢跑400 米动 2 ．准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动过 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动程 3．技术：正脚背带球及 4 ．游戏：曲线运球方 5．放松活动法 6 ．下课，总结成通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习效记载兴趣小组活动教案周次星期节次活动内容出勤人数 4 二 1 脚弓带球 20 游戏：颠球活基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。动目标活 1．慢跑400 米动 2 ．准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动过 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动程 3．技术：脚弓带球及 4 ．游戏：颠球方 5．放松活动法 6 ．下课，总结成通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习效记载兴趣小组活动教案周次星期节次活动内容出勤人数 5 二 1 胸部接球 20 游戏：足球运传活基本了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。动目标活 1．慢跑400 米动 2 ．准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动过 4 压腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动程 3．技术：胸部接球及 4 ．游戏：足球运传方 5．放松活动法 6