《体育口令的运用技巧》.pdfVIP

体育口令的运用技巧 做一名合格的体育教师不仅要具备丰富的体育科学理论知识和运动技术能 力，更应该有扎实的教学基本功。如果仅仅具备一般的教学能力，而缺乏良好的 口令技巧，很难达到预定的效果。口令的好坏，直接影响到教师上课的质量，教 师的组织能力、工作能力等各个方面。因为，中小学每节体育课都离不开用体育 口令来指挥队形、队列、基本体操等练习。来完成体育素质教育的目的任务，达 到增强健康之目的。通过体育教学的实践，我认为体育口令的技巧是体育教师上 好课的基础和保证。既然口令的使用对上好体育有这么大的作用那我们就谈一谈 体育口令的运用技巧；体育口令的运用技巧可以从选择和运用两个方面谈起。 一、口令的选择 体育口令借助于军事口令，内容明确、语言简练。是体育教学中特有的语言。 体育教学中的体育口令，一般可分为队列口令、基本体操口令、数字口令、武术 口令、信号口令等几类。 口令有预令和动令之分：预令是：指动作的性质，即说明要做什么动作。预 令要咬字、吐字清晰，发音洪亮，能引起学生的注意。预令的长短由队伍的大小 和动作的熟练程度来决定。队伍大，动作不熟练时预令就要长一些，队伍小，动 作较好的，预令就要短一些。总之，要求学生听到预令就准备做动作。动令是： 命令动作的开始，它不决定动作的性质。动令：声音要干脆，洪亮有力，使学生 听了有一种“令行禁止”的感觉。声音的大小与洪亮程度有队伍的大小来决定。 队伍大，声音大一些，稍长一些；队伍小，声音小，稍短一些。要求学生听到动 令立即做动作。有时在全校性集合，集合的人数多的情况下，有些口令得用拖长 口令，就是把动令的最后一个音作适当的拖长，如“稍息—”！拖长的口令要求 生动有力，从而达到迅速、全面、整齐地调动队伍。 在体育教学中，根据口令下达的方法不同又可分为短促、断续、连续、复合 等几种。短促口令的特点是：只有动令，没有预令，不论几个字中间不拖音、不 停顿。通常按数字平均分配时间，有时最后一字稍长。断续口令的特点是：预令 和动令之间有停顿（少微停顿）。连续口令的特点是：预令的拖音与动令相连， 有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长，其长短视学生人数多少和队伍距指 挥者远近而定；动令短促有力。复合口令兼有断续和连续口令的特点。 由于体育口令的以上特点，所以我们在选择体育口令时一要考虑口令的特 点、二要考虑口令的用途、三要考虑口令最终要达到的目的。例如同样是整队时 要用的“立正”口令在人数少和人数多是的用法就不一样，队伍小，动作较好的， 预令和动令就要短一些；人数多的情况下，口令得用拖长口令，就是把动令的最 后一个音作适当的拖长。 二、口令的运用 同样的队伍同样的口令，不同的教师使用时发出口令后收到的效果就不一 样，为什么就会有不同的效果呢？这和各人下口令时的站位、发声、节奏、主音 和运用字声等方面的不同有关。 1、站位的选择 站位要“三背”即：“背嘈杂”、“背阳光”、“背风”；横排队伍站位还要作到 和排头、排尾的距离相同即“等腰三角形”原则，为的是让整个队伍都能同时清 楚的听到口令。 2、发音要准确 下达口令要用胸音或腹音，这样才能加大呼吸量，获得正确的发声达到良好 的效果。胸音多用于下达命令，腹音多用于下达带拖音的口令。我们知道，喊好 口令主要是靠声音，声音要洪亮、清晰、有力，这样才能指挥得力。同时体育教 师应该知道，只靠声音还是不够，发口令讲究胸腔、鼻腔、腭腔共鸣，口令吐字、 发声和节奏等方面，不但要技术娴熟，而且使人听了有一种亲切、兴奋感。 3、体育教学中握好口令的节奏： 下达口令要有节拍，预令、动令和微歇要有明显的节奏，以便队伍中的每个 成员都能听得清楚。如“向右看齐”“齐”字音要高，要响亮。 4、体育教学中口令要注意音量有大有小、有强有弱： 声音的大小主要取决于队伍的纵深长度和人数的多少，下达口令时，起音的 高低与否关系不太大。但最后一个字一般音调都要高一些。例如：“向右看齐”， 的“齐”字。“立正”的“正”字。“齐步走”的“走”字的发音都要高一些。 如果音调不分高低，那么它就不能发挥口令的作用。 5、体育教学中注意突出主音和运用字声： 下达口令时，要突出主音、重点字要喊的清楚响亮，音量稍大，拖音稍长， 这样才能使学生听清楚口令的意图，整齐准确地做出动作。例如：“向左（右） 转”要突出“左”字或“右”字；“向前三步走”要突出“三”的数字。 下达口令时，要注意字声的运