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口腔预防医学第四章 牙周病的预防第四章 牙周病的预防第五节 自我口腔保健方法第五节 自我口腔保健方法 一 漱 口二 刷牙三 牙线四 牙签五 牙间刷六 电动冲牙器第五节 自我口腔保健方法一 漱 口 漱口作用 漱口方法 漱口剂种类及作用 漱口液的使用注意事项 第五节 自我口腔保健方法漱口作用清除食物碎屑和部分软垢清除污物和异味减少口内致病微生物或抑制细菌繁殖清除菌斑效果不理想 第五节 自我口腔保健方法漱口方法口含清(漱口)水,用两颊和舌做漱口动作,使水和唾液从各牙缝中挤出,早晚各一次,每次1-2分钟,可清洁口腔。 第五节 自我口腔保健方法漱口剂的种类及作用1 含氟漱口液:0.05%-0.2%氟化钠含漱液,减少儿童龋和老年根面龋的发生。2 0.12%-0.2%氯己定含漱液:抑菌作用,治疗牙龈炎,长期使用会着色。3 0.5%普鲁卡因漱口液:对口腔溃疡引起的疼痛有止痛作用第五节 自我口腔保健方法使用漱口液的注意事项通常饭后漱口,每次5-10ml,口腔粘膜溃疡,或牙周洁治和手术前后,药物漱口液5ml含漱1分钟,每小时含漱1-2次。药物漱口液不能用作长期漱口,以免引起正常菌群失调和产生抗药性。第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙第五节 自我口腔保健方法刷牙的作用正确刷牙控制菌斑按摩牙龈引起牙龈组织的萎缩引起牙齿硬组织的磨损错误刷牙第五节 自我口腔保健方法错误的刷牙方法横刷(拉锯式)后果:牙龈退缩、硬组织磨损及楔状缺损第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙 (一)牙刷(二)牙膏(三)刷牙方法第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷 1 牙刷的设计2 牙刷的种类3 牙刷的选择4 牙刷的保管第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷 1 牙刷的设计通用型牙刷特异型牙刷刷柄直柄为宜刷毛软硬适度刷毛排列平齐毛束排列适宜 适应口腔特殊情况和目的设计的刷毛排列形式各异刷牙柄有一定的曲度第五节 自我口腔保健方法特殊型牙刷超越型牙刷正畸牙刷儿童牙刷义齿牙刷第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷1 牙刷的设计 (1)刷毛刷毛端应磨呈圆形尼龙丝毛:可制作不同直径和硬度多种规格刷毛有硬,中,软:目前建议使用中,软毛刷毛面:波浪形和平面形第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷1 牙刷的设计 (2)刷头大小 应根据不同年龄阶段口腔特点,设计成便于进入口腔内清洁最后一颗牙齿为宜。成人,少儿,幼儿第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷1 牙刷的设计 (3)刷头形状 应考虑能否深入口内清洁难刷部位传统刷头:长方形或长圆形新型刷头:钻石形,椭圆形,圆形等第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷1 牙刷的设计 (4)刷柄的设计 要有一定的硬度,适当的长度和宽度,便于握持。 防潮,不吸收水分,易干燥。第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷2 牙刷的种类 (1)保健牙刷(2)特异性牙刷(3)新型牙刷(4)电动牙刷第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷2 牙刷的种类 (1)保健牙刷1)刷头:短,窄,面积小,便于灵活运转2)刷毛:软,硬两种,针对不同人群3)毛束孔距适当:便于牙刷本身洗涤清洁,不易滞留食物残渣4)刷毛长度:相等,聚集成柱状5)毛型:平切,波浪等6)刷柄扁平且直,便于握持,能负担刷牙时使用的力量第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷2 牙刷的种类 (2)特异型牙刷 适用于口腔情况特殊者,如戴固定矫治器者选用刷毛毛束排列成V形的牙刷。第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷2 牙刷的种类 (3)新型牙刷指套牙刷喷头式牙刷喷雾牙刷音乐牙刷弯毛牙刷第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷2 牙刷的种类 (4)电动牙刷运动方式:单向转动,相对转动,左右摆动,钟摆式旋转运动频率:几千次-几万次每分钟适用人群:生活不能自理的弱智儿童;手功能障碍人群; 需要别人帮助的刷牙者第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷3 牙刷的选择 手灵活度牙齿排列情况牙周健康状况个人喜好第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(一)牙刷4 牙刷的保管 每次刷完牙后,要用清水反复冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,悬挂于通风且有日光处使之干燥不可浸于沸水中每2-3月更换一把新牙刷第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙 (一)牙刷(二)牙膏(三)刷牙方法第五节 自我口腔保健方法二 刷 牙(二)洁牙剂 分为粉状、液状和膏状目前广泛使用的是膏状,即牙膏(tooth paste)牙膏的分类:普通牙膏 功效牙膏牙膏基本成分组成成份含量%作用摩擦
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