高中一年级体育《习栏间跑技术》教案设计.pdfVIP

高中一年级体育《习栏间跑技术》教案设计： 本课内容:学习栏间跑技术。教学对象：高中一年级男生，水平五，十年级。课型：新授 课。 田径是高中《体育与健康》教学大纲（新课程）的必修必选模块，在各类教学内容中占 首位。《跨栏跑》教材是一项技术较复杂、具有一定挑战性的田径项目。通过跨栏跑教学，使 学生了解和掌握跨栏项目的技术原理和动作，促进身体的力量、速度、协调、灵敏等素质，发 展学生综合运用知识的能力，培养学生自主学习的能力和勇于克服困难的优良品质。通过教学， 激发学生兴趣，勇敢的跨越困难，获得成功。 跨栏跑单元计划为6个课时： 第一节课：简单介绍跨栏跑运动，学习跨栏步技术。 第二节课：学习过栏技术，复习跨栏步技术。 第三节课：学习起跑过第一栏技术，复习过栏技术。 第四节课：学习栏间跑技术，复习过栏技术和起跑过第一栏技术。 第五节课：复习栏间跑技术，改进栏间节奏。 第六节课：技评 本课是跨栏跑单元的第四节课，是单元教学中要突破的难点。栏间跑的核心技术是栏间 跑节奏，建立栏间节奏是学习跨栏跑的关键。由于高一学生初学跨栏跑技术，在教学中不易要 求过高、过细，让学生在学习中产生兴趣，建立信心，跨越栏架。 本课教学特色：体验成功。充分发挥学生的主体作