如何解决孩子的学习倦怠.docVIP

如何解决孩子的学习倦怠，摆脱厌学的烦恼，轻松学习 学习倦怠是指学生在学习过程中由于学业压力或其他因素导致的情绪耗竭、去个性化以及缺乏成就感，对学习缺乏兴趣或失去动力感到身心俱疲的一种心理状态。学习倦怠是每一个学生都会产生的普遍问题，只是程度因人而异，如果时间持续过长，对学生的学习极其不利，家长和老师要重视病及时处理。 学生学习倦怠的原因 1、学习强度大，学业负担重。除课堂学习之外有大量的作业和复习。还要上辅导班，没有了快乐的童年。所以学生对学习充满了厌恶甚至是敌对的情绪，发现不了学习的快乐，学习成了负担。 2、学习压力大，心理负担沉重。考试压力、未来前途、家庭压力，考试成绩作为评价学生的主要标准，家长也以成绩奖惩孩子，害怕考试，越考不好越害怕，越害怕越考不好，形成恶性循环，孩子容易失去兴趣，上课注意力不集中，出现学习倦怠。 3、习得性无助，缺乏自信心学生遇到在挫折的时候，很容易气馁，对自己失去信心，甚至怀疑自己的能力，加重自卑心理。家长要及时告诉孩子，挫折是常有的，只要坚持、百折不挠、不断努力就能克服困难。要关注孩子的情绪体验，预防和解决孩子的习得性无助。 二、解决措施 1、家长要给孩子充分的自由 让孩子劳逸结合。家长还要认识到孩子不是自己的附属品，是有血有肉的独立个体，有自己的个性。家长不要老是居高临下的态度对待孩子，孩子与自己是平等的要尊重孩子的选择。要善