第3讲 红点与灰点-阳海华.pptx

2014-2-7;一、告别“习得性无助”，发展多元的自己;多元智能理论，人的能力分为： 语言文字智能、数学逻辑智能、视觉空间智能、音乐旋律智能、身体运动智能、人际关系智能、自我认知智能、自然或博物智能;二、突破“跳蚤人生”，相信我能更好;三、 接受真相：人生由“灰点”、红点组成;2.“世人皆幸福，只有我最惨”;3.“灰点”也是一份礼物; 所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆??包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。 ——张德芬《遇见未知的自己》;四、“我能行”——自我认可是力量之源;体验探究：画出“我”的情绪图;2/7/2014;30秒能鼓多少下掌?;『课后拓展』 我在哪些方面对自己设限了？