失智老年人照护（1+X 中级）） 活动功能维护 （中级）活动功能维护 任务三：运动与体重控制.pptx

失智老年人照护职业技能教材（中级）项目三活动功能维护民政部培训中心 北京中民福祉教育科技有限责任公司 fuzhijiaoyu@126.com 010-5264.9740 6159.1716/0971/1732 活动功能维护本项目主要通过对失智老年人肌力、步态、关节活动进行评估，制定运动与体重控制；能鼓励、引导、陪同失智老年人进行运动与体重控制照护；能指导失智老年人进行适量运动锻炼控制体重，能指导、陪同失智老年人进行购物及就医；能陪同失智老年人进行活动，预防“废用综合征”并评价效果，以维持或改善躯体活动能力，提高失智老年人日常生活活动能力，延缓躯体活动功能的退化，提高失智老年人生活质量。【学习目标】一、知识目标1.了解失智老年人肌力、步态、关节活动的评估方法。2.熟悉失智老年人运动与体重控制制定，“废用综合征”的预防及效果评价。3.掌握失智老年人运动与体重控制的照护。4.照护人员能陪同失智老年人进行适量活动从而控制体重。【学习目标】二、技能目标1.照护人员掌握失智老年人购物需求，并能够陪同照护。2.照护人员掌握失智老年人就医需求，并能够陪同照护。3.照护人员掌握失智老年人室内外活动的的照护。【学习目标】三、素养目标1.培养学员在陪同失智老年人购物、就医时，尊重、爱护老年人。2.培养学员在陪同失智老年人运动时耐心细致，保持同理心。任务三运动与体重控制任务三【任务情境】 李爷爷，63岁，退休干部，热爱健身，身高175cm，体重78kg，每天游泳半小时，最近1年记忆力下降，经常忘事，到医院诊断为老年痴呆。李爷爷心理接受不了这个诊断，很受打击，每天闷闷不乐，坐在家里发呆，也不出去游泳了。4月份体检发现，血脂高了，轻度脂肪肝，体重91kg，增加近30斤，医生建议控制体重。运动与体重控制【任务实施】04效果评价一、任务流程实施训练0302工作准备任务分析01运动与体重控制【任务实施】二、任务实施1、任务分析（1）主要健康问题1肥胖：BMI29.7；身高175cm，原来体重78kg，近期体重91kg，增加近30斤。2抑郁：李爷爷心理接受不了自己得了老年痴呆，很受打击，每天闷闷不乐，坐在家里发呆，也不出去游泳了。3记忆力下降：经常忘事。4ADL日常生活活动能力评分55分。5MMSE评估，得分18分，属中度失智。运动与体重控制【任务实施】二、任务实施1、任务分析（2）主要照护目标序号主要照护目标目标依据1通过运动锻炼，减轻体重老人近期体重增加明显的原因是，运动减少，所以恢复运动，能减轻体重。2通过游泳运动，维持或改善老人躯体运动能力以往老人有每天游泳的习惯。3通过游泳，促进老人以积极心态面对疾病游泳促进老人外出与人交流，减少情绪低落的时间，运动增加多巴胺分泌，面对疾病就会有一个积极的心态。运动与体重控制【任务实施】二、任务实施2、工作准备（1）物品准备泳裤、泳帽、毛巾、水杯、拖鞋、记录本、签字笔运动与体重控制二、任务实施2、工作准备（2）人员准备（环境、照护人员、失智老年人）运动与体重控制步骤二步骤一整理操作流程【任务实施】二、任务实施3、实施照护运动与体重控制【任务实施】二、任务实施3、实施照护注意事项1.失智老年人运动前要全面评估，注意热身，防止运动损伤；运动后必须做放松动作，确保尽快恢复身体疲劳，提高运动耐力。2.空腹和进食后开始运动，易出现身体不适，不能耐受正常的运动，对健康不利。3.运动全过程要耐心、细致、注意安全，体现尊重和人文关怀。注意保护隐私，避免老年人尴尬。运动与体重控制【任务实施】二、任务实施3、实施照护注意事项4.在运动过程中应及时补充水分。5.冬季室外运动注意保暖。6.失智老人初次做一项运动时，要遵循循序渐进原则，初次降低难度，控制心率在60-100次/分，若有不适，及时停止。运动与体重控制【任务实施】二、任务实施4、效果评价项目效果评价游泳维持或改善老人躯体运动能力，促进老人以积极心态面对疾病，体重降低运动与体重控制【体重控制】运动与体重控制【相关知识】BMI指数（Body Mass Index，简称BMI）:是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI 分类WHO 标准亚洲标准中国参考标准体重过低BMI18.5BMI18.5BMI18.5正常范围18.5≤BMI2518.5≤BMI2318.5≤BMI24超重BMI≥25BMI≥23BMI≥24肥胖前期25≤BMI3023≤BMI2524≤BMI28I度肥胖30≤BMI3525≤BMI3028≤BMI30II度肥胖35≤BMI4030≤BMI4030≤BMI40Ⅲ度肥胖BMI≥40.0BMI≥40.0BMI≥40.0谢谢观赏