中学生心理健康教育《扬起自信的风帆》教学设计、教案.docxVIP

扬起自信的风帆 教学设计 扬起自信的风帆 活动背景】 我所面对的是初中一年级的学生，初一学生刚有小学过渡到中学，虽然自 我意识有所增强，认知领域、生活体验范围都有了一定的拓展和延伸，但是他们 的意志是比较薄弱的，由于不少学生对初中学习生活的不适应，往往是有较多 不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，学生正处在一个 身心快速发展变化的时期。在这个时期中，自我意识的确立成为发展的一个主轴 影响到其他各个方面。建立积极的自我观念，形成自信的心理品质是其他发展任务 的基础和前提，并且作为一种持续的发展动力参与各个发展的阶段。因此对他们 进行自信心的辅导是非常有必要的。 本活动力求使学生明确意识到自信的价值以及学会培养自信的方法，对学生发挥主观能动性，挖掘自我潜能，有效实现良好的素质提升起重要作用。 因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维 定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提 高自信水平的目的。 【活动目标】 通过情景再现（视频、小品）的形式让学生明白自信对于人的价值，让学生认 识到树立自信心的重要性； 通过同学间的互相赞美，让学生亲身体会到被他人认可的快乐，同时能主动 的学会欣赏他人，接纳他人； 在学生亲身体验中学会和掌握一些提高自信的技巧和方法。 活动重难点】 重点： 1. 通过同学间的相互赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳 他人。 2. 引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法 难点： 通过同学间的相互赞美，学会欣赏他人，接纳他人 【活动准备】 PPT 、每人一张记录纸和笔、卡片、视频、歌曲《相信自己》、《待续》 【活动形式】 游戏、角色扮演、讨论、个人分享等。 【活动对象】 初中一年级 活动过程】 教学内容 教学活动 设计意图 预设 时间 教师活动 学生活动 歌曲导入： 少年演 讲家 学生分享听这首歌曲的感受？ 积极、阳光、快乐，自信 今天我们上的这节心理辅导活动 课就叫《 扬起自信的风帆 》。 学生唱跳歌舞 通过热身，让学生 尽快融入课堂之中 ， 为全身心活动做好 准备；通过歌舞引 出本节课的主题。 5 分 钟 我自信，我成功 心理学家从大量的 观察事实中发现： 下面为大家分享一段汶川地震时的视频 资料， 视频中获救女孩有一句说的非常 有意义的话， 请大家在观看视频时留心 注意。 在同学们成长的道路上，也有许多令人难 忘的成功的时刻。请同学们回想自己因自信 而成功的一件事，说出来与大家分享你成 功的快乐。 3-4 人回答。 学生根据教师 引导， 观看视 频， 回答问题 ， 体会自信心对 人的重要。 汶川地震，这个事 件学生比较熟悉， 通过视频让学生更 深刻的体会 自信在 一个人一生中是很 重要的。 6 分 钟  在危险的情境中， 经常是那些性格乐 观、富于自信的人存 活下来， 因为他们 总是没有泯灭自己 的希望 情景再现： 考试后的烦恼 屏幕：我自信，我成功。 提示：在学习上、生活中、兴趣爱好上、 某项比赛中 ,, ， 因为自信， 结果获得成功。 通过同学们的自我展示，我们可以发现： 自信的人能靠自己的力量使看似不可能的 成为可能，使可能的成为现实，并相信自 己能够获得成功。 进入初中后，小丽成绩一次比一次差，拿 着成绩单的他，不知道该怎么对家长说。 思考并说出自己 因自信而取得成 功的事例。 思考与讨论： 而通过学生的例子， 能进一步切实体会 到自信的力量在生 活中、在人们身上 发生的作用。 为后续内容做好铺 垫。 8 体验式训练： 构建 自信的法宝 假如你是小丽你会怎么说？？ 现场调查： 你认为自己自信的同学请举手， （ 一） 通过 “优点轰炸 ”在集体中建立自信 1、说说自己的优点（ 2 分钟） 假如你是小丽 知道了考试成 绩后你会是怎 样的心态？ 下面请把你的 优点在小组内 分享， 说出你 屏幕显示问题 该情境贴近现实， 广大同学都亲身体 验过，容易引发同 学间的讨论发言， 气氛活跃。 学生已不习惯将自 己的赞美说出口， 觉得有讨好的嫌疑。 分 钟 20 友情提示： 当别人 交流和分享的时候， 小 请注意认真倾听， 不要私下交流， 请 尊重他人、开放自我、 保守秘密、 积极参与， 为大家创造一个安 全的氛围。 我们每个人都有自己的优点，请在小组内 把自己的优点大声的说出来和同学一起分 享。 小贴士：请具体谈优点，可以说出一个或 几个例子。当别人说的时候，请点赞。 2、请同学帮自己找优点： 先请学生在 “优点单 ”上写上名字。 小组成员按照顺时针方向传递 “优点单 ”。请 每个人把找到的优点真诚地写在相应同学 现在的感受。 学生分享说出 感受。 （ 是否有一些优 用这个游戏学生会 更认同，更自然。 通过此游戏学生会 意识到赞美别