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舞蹈动作的解剖学分析 舞蹈动作姿态万千，变化无穷，不可能逐一介绍。下面仅选择几个基本动作做技术分析，以求举一反三，达到掌握舞蹈解剖学分析方法并运用于实践的目的，舞蹈的技术技巧 种类繁多， 如转和翻类技巧， 不仅需要关节运动和肌肉用力，还需要大脑神经中枢的综合调配、身体平衡器官、本体感受 器的敏感等，此类技术技巧问题不是通过解剖学分析就能全部解决的，因此也就不在此次动作分析之列： 下面就 #8220; 胸腰 #8221; 、 #8220; 旁擦地 #8221; 、 #8220; 控后腿 #8221; 、 #8220; 小跳 #8221; 、#8220; 紫金冠眺 #8221; 、 #8220; 踹燕 #8221; 等动作举例分析。 (一 )#8220; 胸腰 #8221; 的解剖学分析 l、 #8220; 胸腰 #8221; 的动作要领 预备姿势：舞蹈演员身体直立，手臂自然下垂于身体两侧： 胸腰动作始自头部， 先向上方拎上去， 好似有人在上面牵着，将颈椎、胸椎一节节拉开，而后向远、向后方伸展，肩胛骨 向内夹，胸椎向上顶，最终面部及胸口朝向上方 ( 图 4—8)，呈现女性极富表现力的胸腰姿态： 2． #8220; 胸腰 #8221; 的解剖学分析 #8220; 胸腰 #8221; 的解剖学分析见表 4— 1 所示： 表 4— 1 #8220; 胸腰 #8221; 动作分析表 3．小结