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第二单元呼吸与消化知识填空(含答案)
2.1感受我们的呼吸
人的呼吸器官有 、 、 、 等。其中 是气体交换的场所。
吸气时,含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管,再进入 ,胸腔 ,腹部 。
呼气时,交换后的空气由 部到气管,再由鼻腔或口腔呼出,肺变小,胸腔 ,腹部 。
是维持生命所必须的物质。 是植物制造养料所必须的原料。这两种气体对生命具有重要意义。
模拟人体呼吸实验时,吸管模拟 ,小气球模拟 ,大气球皮模拟 。
是人“呼吸的开关”,为呼吸提供动力。
手下拉气球皮模拟的是 ,胸腔 ;松手模拟的是 ,胸腔 。
2.2呼吸与健康生活
1、人的呼吸实际是在进行气体交换,使 进入血液,同时排出 。
2、吸进去和呼出来都是多种气体的混合体,呼出去氮气数量不变, 数量比吸进去时减少, 和其他气体数量则变多。
3、人在比较安静的状态下,呼吸平缓,次数较少;运动之后,呼吸会变 ,运动越是剧烈,呼吸越 。
4、运动时呼吸会加快,是因为人体运动的过程中,需要消耗大量的 ,所以要加快呼吸以吸收更多的 。
5、有的活动会使我们呼吸加快,有的活动会使我们呼吸 。如休息、睡觉会减慢呼吸。
6、人体需要的氧气由肺吸入后进入 ,再由 通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物,再排出体外。
7、伴随着身体运动量的增加,人需要更多氧气,心跳也就逐渐 ,以便输送出更多的血液。
8、 是气体交换的“中转站”,“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。经常锻炼,可以使得我们的肺功能更加强大。
2.3测量肺活量
是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量,是身体发育是否健康的一个指标。
使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量时,深吸一口气,测量 次,可选择最 值作为自己的肺活量。
肺活量大,供氧能力 ,身体各个器官组织不会缺氧。肺活量大能够延缓人体衰老。
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关,经常参加体育锻炼可以提升 ,有利于身体健康。
2.4一天的食物
一天中我们要吃很多种不同的 来保持身体的健康,我们每天的饮食是丰富多样的。
食物可以根据不同的 分成不同的分类,给食物分类会方便对食物的研究。
给食物分类时先确定分类标准,再根据标准进行分类。分类标准不同,分类结果也 。
食物的分类方法有很多:如根据食物的来源分,可以分为 食物和 食物;还可以按照生熟分类分为 和 等;按照食物的主次分类,可以分
为 和 ;按人们的生活习惯,可以把食物分成粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等。
2.5食物中的营养
人体所需要的营养从 中获得。
人体保持健康需要的营养成分包括 、 、 、 、 和水六大类。
是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。含丰富的食物有瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆类、坚果类等。
和 是人体能量的主要来源, 是糖类的重要成员,是我们身体能量的主要来源。含糖类丰富的食物馒头、米饭、面条等面食、土豆、果汁等;含脂肪丰富的食用油、肥肉、巧克力、花生、瓜子等。
和 有调节身体机能的作用,它们的种类很多,是我们保持健康不可缺少的营养。
在食物上滴一滴碘酒,滴碘酒的地方变 色,说明这种食物中含有 。
在白纸上挤压、滑动食物,留下 ,说明食物中含有丰富的 。
在食物上滴双缩脲试剂,变 色,说明食物中含有 。
把食物放在火上烧,会闻到一种烧焦头发或烧焦鸡毛的味道,说明食物中含有丰富的 。
有些营养成分难以通过实验的方法进行检验,这时食品包装上的“ ”会提供很多有用的信息。
(有或没有)一种事物含有所有的营养成分,所以我们要
吃 的食物。
2.6营养要均衡
人体所需要的营养和数量有一定的范围,所以我们需要 ,保证营养的均衡。
搭配膳食营养要做到品种
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